孕妇哪些部位需要呵护
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怀孕后,除了肚中胎儿的健康外,孕妈们的身体状况同样重要。比如孕妇的一些部位需要细心呵护。那么孕妇哪些部位需要呵护?一起来看看吧。
怀孕后,除了肚中胎儿的健康外,孕妈们的身体状况同样重要。比如孕妇的一些部位需要细心呵护。那么孕妇哪些部位需要呵护?一起来看看吧。
多数的女性在怀孕后,最关注的就是胎儿的发育情况,日思夜想的都是胎儿能够健康发育,顺利出生。但是孕期除了要注意胎儿的发育外,孕妇也应该多关心自己的身体状况。像这4个部位的话,孕妇应该好好呵护,不然孕妇的身体健康状况就会受到影响。
1. 胸部
很多孕妇说,自从怀孕后,自己的胸部就迎来了发育的第二春。确实是这样的,大多数的孕妇胸部的变化很明显,孕妇呵护好的话,对自己和孩子都有好处。在选择内衣的时候,孕妇不要选太紧的,这样会压迫到胸部。而且孕妇也可以经常用干净的温水来清洗胸部,按摩胸部。
2. 眼睛
这是很多孕妇会忽略掉的一个部位,其实在怀孕后,受激素水平变化的影响,孕妇眼睛就会变得很脆弱。可能眼泪没有以前多了,眼睛很容易发生干涩、疲劳甚至是异物感。这就建议孕妇在孕期最好不要戴隐形眼镜,不然很容易引起眼睛的不适。而且孕期也要注意合理用眼,不要经常盯着手机看,更不要在光线昏暗的环境中看手机、看书。最好能坚持做做眼保健操,经常眺望远方,缓解视疲劳。
3. 私处
多数的孕妇有护理私处的意识,而且做的也都比较好。在怀孕后,私处的抵抗力就会下降,变得比之前要脆弱。如果孕妇的卫生工作做的不到位的话,很容易引发私处感染,严重的话会影响到胎儿的发育。所以孕妇平时要注意保持私处的清洁,但是不建议使用各种清洁液,使用流动的清水最好。另外,孕期同房的话,双方都要注意卫生,以免带入细菌,引发感染。
4. 牙齿
牙齿其实是一个需要特殊保护的部位,牙疼的感觉,相信只有经历过的人才知道那是什么滋味。如果孕期牙疼的话,真的是雪上加霜。平时孕妇就要注意少吃一些甜食,吃完饭要有漱口的好习惯。同时,孕期会经常出现因缺钙而引起的牙齿松动的情况,孕妇一定要注意补钙。
孕妇若能在孕期呵护好这4个部位的话,真的是会受益一生。
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