【孕妇湿疹可以吃鹅蛋吗】孕妇湿疹能吃鹅蛋吗
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孕妇湿疹不可以吃鹅蛋。
孕妇湿疹不能吃发物,以免加重或者重新引发湿疹的症状。而中医认为,鹅蛋虽然营养价值丰富,但具有“发物”作用,易诱发或加重皮肤问题。所以,孕妇湿疹不能吃鹅蛋,应多吃水果和蔬菜。
孕妇湿疹可以吃鹅蛋吗-鹅蛋的营养价值鹅蛋的营养价值具体有以下5点:
1、鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。
2、鹅蛋中含有多种蛋白质,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白。蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人体消化吸收。
3、鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内,含有较多的磷脂,其中约一半是卵磷脂,这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用。
4、鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内,铁、磷和钙含量较多,也容易被人体吸收利用。
5、鹅蛋中的维生素也很丰富,蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些维生素也是人体所必须的维生素。
孕妇湿疹可以吃鹅蛋吗-孕妇吃鹅蛋的好处孕妇湿疹不可以吃鹅蛋,但身体健康的准妈妈却是可以吃鹅蛋的,且对孕妇和胎儿有很大的好处。
1、有利于胎儿大脑及神经组织发育
鹅蛋的蛋黄中就有很丰富的磷脂,并且约有一半都是卵磷脂,因为卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育。所以,孕妇吃鹅蛋的话,就有利于孕妇自身和胎儿的脑和神经发育了。
2、防寒气
鹅蛋甘温,能补中益气,所以,处于寒冷时节的孕妇吃些鹅蛋,可防御寒气对身体的侵入,预防感冒。
3、补充氨基酸
鹅蛋中含有孕妇所必须的各种氨基酸,维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,以及矿物质铁、磷和钙等。其他食物或许也含有丰富的上述营养物质,但是鹅蛋中的氨基酸是完全蛋白质,其矿物质和维生素多含于蛋黄内,都极易被孕妇吸收。这些营养物质被吸收了,才说明孕妇真的补充了此类营养物质。
孕妇湿疹可以吃鹅蛋吗-孕妇吃鹅蛋注意事项
1、孕妇吃鹅蛋要适量,不可一次吃太多,太多会给肠胃造成负担,引起不适。
2、鹅蛋不可与鸡蛋同食,否则伤元气。
3、鹅蛋含有一种碱性物质,对内脏有损坏,每天食用不要超过3个,以免损伤内脏。
4、低热不退、动脉硬化、气滞者不宜吃鹅蛋。
孕妇湿疹可以吃鹅蛋吗-孕妇吃鹅蛋去胎毒吗很多准妈妈都听说过,孕后期吃鹅蛋可以去胎毒。那么,这种说法正确吗?
孕妇吃鹅蛋去胎毒这种说法是没有科学依据的。
鹅蛋富含多种蛋白质,蛋黄中有大量卵磷脂,对人脑和神经组织的发育有益,其中的矿物质和维生素等营养成分也较易被人体吸收。但是鹅蛋吃多了,蛋白质就会增多,这样就会增加尿酸,容易引发痛风,还会增加肾脏负担。
且事实上,医学中也无“胎毒”一说,所谓“胎毒”其实就是指婴儿脂溢性皮炎,症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象,这种病症可能与母亲的内热体质有关。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补,吃过多的孕妇奶粉,食用过量的辛辣和煎炸食物,就会加重身体内的热气,很有可能会传给胎儿,而导致宝宝湿疹等。
所以说,吃鹅蛋去胎毒是没有科学依据的。
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