孕妇可以吃木瓜吗
本文已影响1.57W人
本文已影响1.57W人
如果说孕前可以吃木瓜,那孕期吃木瓜也是没有什么问题的。木瓜这么美味怎么能说不能吃就不能吃的呢!当然,吃东西讲究一个适量,吃木瓜也不要当饭吃,吃太多也不好。木瓜是甜美可口、营养比较丰富的一种食物,能够帮助消化,缓解便秘等各种症状的出现,但是需要注意木瓜是一种寒凉的食物,如果胃寒、有体虚的问题的孕妇最好不要经常吃木瓜,以免出现腹泻。
同时经常过量吃木瓜还有可能会出现子宫收缩,导致流产和早产等情况出现,对胎儿的发育会产生影响,需要引起重视。
木瓜的功效作用木瓜的功效与作用是舒筋活络、和胃化湿、健脾养胃、促进消化、改善胃炎、延长血凝时间、调节血压、抗菌消炎、抗寄生虫感染、催奶下乳、养颜美容等,促进胃肠道的蠕动,清除体内的垃圾,淡化皮肤的色素沉着,用于治疗湿痹拘挛、暑湿吐泻、转筋挛痛、以及脚气水肿。
孕妇吃什么水果好一般来说市面上的水果孕妇都能吃,市面上卖什么就可以选择吃什么。少量多样是比较不错的。
柚子、苹果、葡萄、甘蔗、橄榄等,这是水果属于中性的水果,适合孕早期的孕妇食用,可以预防孕妇上火或者着凉等情况。如果吃西瓜、甜瓜等寒性水果,也需要适当的搭配榴莲、荔枝等热性水果,可以冷热中和。
在怀孕中期孕妇的食欲有所改善,可以吃柠檬、樱桃、奇异果、橙子和海棠等,这些水果中含有丰富的维生素C,也含有叶酸。樱桃中含有铁元素比较多,可以预防孕期贫血。奇异果可以稳定孕期情绪,提高睡眠质量。
到了孕晚期由于子宫增大,容易压迫肠道容易引起便秘,可以多吃润肠通便的水果,比如香蕉、猕猴桃、梨子等。如果孕妇属于偏热体质,不建议多吃橘子,以免引起上火等。
【孕妇可以吃巴旦木吗】孕妇能吃巴旦木吗 巴旦木孕妇可以吃吗
【哺乳期可以吃木瓜吗】哺乳期能吃木瓜吗能不能吃木瓜
【孕妇可以吃巴旦木吗】孕妇能吃巴旦木吗,巴旦木孕妇可以吃吗
【木瓜里面的黑籽可以吃吗】木瓜中间的籽能吃吗
【十个月的宝宝可以吃木瓜吗】木瓜十个月婴儿能不能吃 10个月孩子能吃木瓜吗
【黄瓜】黄瓜的营养价值 黄瓜的做法大全 孕妇可以吃黄瓜吗 宝宝可以吃黄瓜吗
【孕妇能吃苦瓜吗】苦瓜孕妇可以吃吗 孕妇吃苦瓜好吗
【怀孕7个月可以吃西瓜吗】孕妇七个月可以吃西瓜吗 怀孕中期可以吃西瓜吗
【孕妇能吃苦瓜吗】孕妇吃苦瓜好吗 孕妇可以吃苦瓜吗
孕妇可以吃木瓜吗
【孕妇能吃南瓜藤吗 】南瓜腾孕妇可以吃吗 南瓜藤适合孕妇吃吗
【木瓜有减肥效果吗】吃木瓜可以减肥吗
【木瓜可以生吃吗】木瓜能不能生吃
【木瓜减肥能吃吗】减肥可以吃木瓜吗
空腹可以吃木瓜吗 空腹吃木瓜会拉肚子吗
【苦瓜】苦瓜的营养价值及功效 苦瓜怎么做不苦 苦瓜的做法大全 孕妇可以吃苦瓜吗 宝宝可以吃苦瓜吗
【孕妇能吃西瓜吗】孕妇吃西瓜好吗 孕妇可以吃西瓜吗
孕妇可以吃木瓜吗 孕妇能不能吃木瓜
孕妇皮肤瘙痒可以用木瓜膏吗
【丝瓜】丝瓜的营养价值及功效 丝瓜的做法大全 孕妇可以吃丝瓜吗 宝宝可以吃丝瓜吗