罗汉果茶可以冰镇喝吗
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罗汉果茶可以冰镇喝吗
不宜冰镇喝，应在其放温了时候饮用。
罗汉果茶性凉，有清热凉血、滑肠排毒等功效，按理来说冰镇后饮用凉血效果更好。但冰镇后的罗汉果寒性太重，饮用容易刺激肠胃，出现腹痛、腹泻等不适。因此，罗汉果茶变温时饮用最佳。
不能喝。
罗汉果茶最好是现泡现喝，隔夜了的不宜再饮用。因为罗汉果茶隔夜了，药效会随着放置时间太长而流失，同时还可能滋生细菌，这样饮用对健康不利，可能会产生腹泻、腹痛等不适。
不建议每天喝。
罗汉果虽然有很好的功效和作用，但其性凉，喝多了会加重体内寒性，时间一长就会影响健康。所以，建议正常体质的人群或者是体质燥热的人群，可隔一天喝次，或连续喝几天停止。而属于虚寒体质或有腹泻情况的人群，则最好是别喝。
不建议空腹饮用。
罗汉果性凉，空腹饮用容易刺激肠胃，导致肠胃不适、腹泻等，所以提醒大家在喝罗汉果茶前最好先吃点东西垫垫肚子。
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