【孕妇可以喝莲子心泡水吗】孕妇能喝莲子心茶吗
本文已影响2.47W人
本文已影响2.47W人
孕妇可以喝莲子心泡水。
莲子心虽然味道极苦,但营养价值很高,可以安心定神、去心火、治疗口舌生疮、强心、降血压、补肾止泻等,长期喝莲子心泡水对人身体有益,孕妇只要控制用量也是可以食用的。
但注意,如果是阳虚体质(相当于寒性体质),平素怕冷、少气乏力的孕妇不适合服用莲子心泡水哦。
孕妇喝莲子心泡水的好处1、强心。
莲子心有显著的强心作用,莲子中的莲心碱能保护心脏、降低血压。实验证明,从莲子心中提出莲心碱结晶,有短暂降压之效,改变为季铵盐,则出现强而持久的降压作用。
2、养心安神。
莲子心有养心安神的功效,能促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等,还能收敛浮躁的心火,让人宁静且容易入睡。
3、抗衰老。
现代科学证实人体活性自由基有害人体健康,人体衰老主要原因之一是由于人体活性自由基引起不饱和脂肪酸过氧化造成,而莲芯所含莲芯碱具有抗氧化自由基作用,能抑制细胞脂质过氧化和清除活性自由基。
4、还有补脾止泻,益肾涩精等功效。
1、莲子心茶
材料:莲子心。
做法:莲子心开水冲泡,代茶饮,每日数次。
小贴士:莲子心泡茶,以标准的茶杯为例,一般是放2-3颗莲子心最佳。如果茶杯很大,可以根据杯子的比例适当加大莲子心的分量。
2、莲子心甘草茶
材料:莲子心2克,生甘草3克。
做法:莲子心和生甘草以开水冲泡,代茶饮,每日数次。
小贴士:主治心火内积所致的烦躁不眠。
【孕妇可以喝椰子水吗】孕妇喝新鲜椰子水好吗 椰子汁孕妇可以喝吗
莲子心泡水喝多久有效果 莲子心泡水可以长期喝吗
【孕妇可以吃榴莲吗】孕妇能不能吃榴莲 孕妇吃榴莲好吗
小孩可以喝莲子心茶吗 小孩注意这几点就可以喝
【孕妇可以吃榴莲吗】孕妇吃榴莲好吗 孕妇能吃榴莲吗
【孕妇可不可以喝茶】孕妇能喝茶吗
【莲子心泡水喝的功效】莲子心泡水的功效
【孕妇能喝蒲公英泡的水吗】蒲公英泡水孕妇可以喝吗
【孕妇可以喝绿茶吗】孕妇能喝绿茶吗 怀孕可以喝绿茶吗
【姜茶孕妇能喝吗】孕妇可以喝姜茶吗 孕妇能喝姜茶吗
莲子心泡水孕妇可以喝吗 孕妇莲子心去胎毒
【孕妇可以喝茶吗】孕妇能喝茶吗
【孕妇可以喝菊花茶吗】孕妇喝菊花茶好吗 孕妇能喝菊花茶吗
【孕妇可以喝茶吗】孕妇能不能喝茶
【孕妇可以喝桂花茶吗】孕妇能喝桂花茶吗 孕妇喝桂花茶好吗
【孕妇可以吃金线莲吗】金线莲孕妇可以吃吗 孕妇可以喝金线莲吗
【孕妇可以吃榴莲吗】孕妇能吃榴莲吗 孕妇吃榴莲好吗
小孩可以喝莲子心茶吗 小孩注意这几点就可以喝
【孕妇可以吃莲蓬吗】孕妇能吃莲蓬吗 孕妇吃莲蓬好吗
孕妇喉咙痛可以吃莲托水吗 莲托水对孕妇有什么用