【怎么会引起小儿积食】宝宝积食是怎么回事
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怎么会引起小儿积食:首要的原因就是宝宝自身脾胃弱,容易积食。
具体分析:
1、小儿有三不足:肺、脾、肾三脏常虚。所以小儿脾常不足。
2、中医认为胃主要的功能是受纳食物,脾主要的功能是运化食物。
3、当吃了过多的食物以后,脾胃不堪重负,就会导致食物堆积,不能消化,从而引发脘腹胀满等病症。
小孩自制能力差怎么会引起小儿积食:其次,小孩子自制能力差,很容易受到美食的诱惑,吃多吃杂。
具体分析:
1、3岁以内的小儿还不具备自我控制的能力,只要见到自己喜欢吃的东西就会停不住口;
2、尤其是到了逢年过节,面对美味佳肴,让这些天真活泼的孩子管住自己的小嘴是很难的,此时孩子的小肚子常常吃的鼓了起来。
家庭饮食习惯不健康怎么会引起小儿积食:家庭饮食习惯不好也会导致宝宝容易积食。
具体分析:
1、俗话说:“小儿若要四时安,常要三分饥与寒”,即小儿不生病,就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。
2、这里说的长辈,包括孩子的爸爸妈妈,也包括带孩子的姥姥姥爷和爷爷奶奶。
3、长辈往往希望孩子多吃,尤其是肉食,辛辣的食物等。吃得多了反而会造成积食。
4、无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多,否则不但不能使孩子健康,反而会造成孩子“积食”,给孩子身体带来损害。
容易导致宝宝积食的坏习惯1、睡前吃很多:睡前吃很多,不利于消化吸收,容易碍脾胃。
2、幼儿园吃了晚饭,回家还吃。相当于多吃一顿饭。
3、多肉少菜。吃的油腻的肉食,味道重的食物太多。菜吃得太少。
4、长辈让孩子强吃。长辈凭着个人的感觉强喂强吃孩子。
5、挑食偏食。孩子挑食偏食。
6、猛吃猛喝。看见喜欢的食物猛吃,多吃。
7、遇见不爱吃的饭菜少吃少喝或者不吃不喝。
8、爱吃零食。零食过多,对脾胃也造成一定的负担。
9、爱吃凉的食物。有的孩子吃的食物太凉,造成脾胃虚寒,不能消化食物,而导致食积。
小儿积食的危害宝宝积食问题不可小觑,因为孩子食积、虫积乃百病之源,在治疗婴幼儿童疾病时,应首先排除食积、虫积病因才能事半功倍!积食因宝宝饮食过快过多,暴食暴饮、多食生冷、肥甘食品等所引起,它给宝宝的身体带来的危害并非一两天的事,如果没有及时治疗的话可能会影响到孩子的消化系统。
而其具体危害表现如下:
1 、胃积热攻到肝,舌苔黄厚燥,引起情绪急噪,好动,晚上12点到4点轻者不睡觉,重者哭闹,恶心不想吃饭,只吃生冷零食;
2、胃积热攻到脾,舌苔白厚,引起脾虚导致腹泻、消化不良、吸收不好;
3、胃积热攻到肠,舌首黑燥,引起腹涨,形成肠痉孪、痢疾、下垂;
4、胃积热攻到肺引起易感冒,咳嗽、气喘造成过敏性支气管炎、哮喘、肺炎、抵抗力差:
5、胃积热攻到心,引起舌尖边红燥、花舌苔、口腔溃疡;
6、食积攻到肾,舌答光滑,头发焦黄,打溜,面口无光泽,体制消瘦,多汗乏离,身体娇小;
宝宝积食为百病之源,对宝宝的健康成长影响重大,家长发现诸如积食现象时必须及时处理病根,才能保证宝宝茁壮成长,同时,建议家长养成定期为宝宝消食积的良好育儿习惯。
如何预防小儿积食1、调整饮食结构
多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。让宝宝多吃蔬菜、水果,少吃肉,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担。
2、七分饱,益健康
无论哪种食物,再有营养也不能吃太多,否则不但不能强健身体,在效果上只会适得其反,弄不好会形成食积、腹泻等状况,伤害宝宝的身体。
3、三餐定量
给宝宝安排一日三餐要定时定量,不能饥一顿饱一顿,肠胃和人一样,该休息时休息,该工作时工作,否则会打乱胃肠道生物钟,影响消化功能正常运转。
4、晚上不要吃得太饱
宝宝白天活动量大,吃东西能消化,但晚上胃蠕动慢了,就容易积食。因此,晚上吃饭别太饱,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一点。
5、睡醒1小时不进食
早上或中午宝宝刚睡醒时,1小时内(至少30分钟)也不要进食,因为胃肠等内脏从低运转恢复正常需要一点时间,否则,也无益于消化和吸收。
6、哺乳妈妈进食要注意
对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说,也要忌口,注意饮食清淡,避免高脂肪、高蛋白饮食。妈妈饮食无度,婴儿就可能“奶积”。
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