训练宝宝翻身的正确方法 三个步骤就能轻松搞定
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宝宝翻身多与身体发育有关,他们的运动神经发育、体重增长等都会影响翻身的早晚,只要在正常时间内学会翻身家长就不用太担心。如果孩子可以翻身的年纪,但存在翻身困难或不会翻身的情况,家长可以在一旁引导孩子翻身。
宝宝翻身多与身体发育有关,他们的运动神经发育、体重增长等都会影响翻身的早晚,只要在正常时间内学会翻身家长就不用太担心。如果孩子可以翻身的年纪,但存在翻身困难或不会翻身的情况,家长可以在一旁引导孩子翻身。在引导的过程中要掌握一定的方式方法,下面教大家三个步骤,训练孩子翻身。
1、观察宝宝的运动情况:宝宝长到可以翻身的年纪,家长首先要观察孩子的运动倾向,如果宝宝习惯用左手去做某一件事,说明他左边的力量发育比较好,父母可以帮助宝宝从左边翻身,反之亦然;
2、锻炼宝宝腰部和手部的力量:举个例来说当宝宝向左翻身时,可以把孩子的右大腿像左侧翻转,然后用手指对孩子腰和屁股的中间进行推动帮助宝宝翻身;平时还可以让宝宝趴在床上,胳膊弯曲撑着身体,然后放一个玩具在宝宝前方逗弄他,锻炼宝宝胳膊的力气;
3、诱导宝宝独立完成翻身动作:在通过一段时间的引导联系以后,家长就要让宝宝学会独立翻身,比如让宝宝平躺着,然后故意将孩子感兴趣的玩具放在他们身侧,让宝宝自己去拿玩具,然后诱导性的让他们翻身。
训练宝宝翻身的前提条件
家长在训练宝宝翻身的时候一定要观察孩子是不是已经学会了侧卧,这是引导宝宝翻身的前提,如果孩子不会侧卧自然是不能翻身的,因为此时孩子腰部、上肢和下肢的力量还不足以让宝宝翻身。因此在训练宝宝翻身的时候要经常引导孩子侧卧,平时可以拿着玩具在一侧逗宝宝,让孩子学会侧卧之后再顺势引导宝宝翻身。
训练宝宝翻身的注意事项
家长在引导孩子翻身的时候有很多要注意的地方,因为孩子全身的发育并不如成年人灵活,而且力量非常的小,一些不好的行为会不仅让宝宝学不会翻身,可能伤害宝宝,下面就分享一些宝宝学翻身时的注意事项。
1、训练宝宝翻身的事情不能操之过急,每天可以做3-4次的训练,主要让孩子体会翻身的技巧,对于孩子什么时候学会翻身这件事要有极大的耐心
2、宝宝在练习翻身的时候家长一定要陪在宝宝身边,避免宝宝在翻身的时候不小心落下床或者被一些尖锐的物品伤害;
3、宝宝在练习翻身期间最好在床上装上护栏,而且在宝宝翻身时候避免他们压着自己的口鼻,如果出现这种情况及时将宝宝翻转回来,以免造成窒息的情况。
以上是关于宝宝翻身的全部介绍,宝宝在学一件事情的时候家长一定要全程陪同,同时释放极大的耐心,这样孩子才能才安心舒适的环境下更好的学会翻身。
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