儿童晒太阳可助身体发育
本文已影响2.48W人
本文已影响2.48W人
阳光中含有紫外线,它的直接照射能使皮肤中产生维生素D,促进钙、磷的吸收,年幼的婴儿在还不能自动获得所需的全部维生素D的时候,他们的维生素D来源就只能靠奶和维生素滴剂。
阳光中含有紫外线,它的直接照射能使皮肤中产生维生素D,促进钙、磷的吸收,年幼的婴儿在还不能自动获得所需的全部维生素D的时候,他们的维生素D来源就只能靠奶和维生素滴剂。但如果每天在室外活动两三个小时,就可以避免骨骼产生生长障碍,健康成长。
现已证明,儿童多晒些太阳,不但可防止佝偻病,还可增长身高。生活在阳光充足的北方人个子一般高于南方人,就是这个道理。对于中老年人来说,常晒太阳,可以提高人体对钙的吸收。
但正如吃药一样,晒太阳既不能过量,也要因时、因地而异。过强的紫外线辐射对人体也有害,会引起急性角膜炎和结膜炎、慢性白内障等眼疾,导致皮肤老化,出现皱纹、雀斑等,甚至会诱发皮肤癌。
【新生儿晒太阳的姿势】新生儿晒太阳正确姿势 婴儿晒太阳的姿势
新生儿晒太阳晒多久
幼儿黄疸晒太阳晒全身吗
晒太阳
【新生儿晒太阳的好处】 新生儿晒太阳的注意事项 新生儿如何晒太阳
【新生儿晒太阳怎么晒】
春季多晒太阳有助钙吸收
【新生儿晒太阳晒哪里】
【宝宝出水痘能晒太阳吗】婴儿长水痘可以晒太阳吗
【新生儿多大可以晒太阳】
新生儿晒太阳晒哪里
【新生儿晒太阳的好处】 婴儿晒太阳的好处 宝宝晒太阳的好处
【新生儿黄疸如何晒太阳】 新生儿黄疸晒太阳怎么晒 新生儿黄疸怎么晒太阳
婴儿雾霾天晒太阳可以吗?雾霾天宝宝怎么晒太阳
【新生儿冬天能晒太阳吗】新生儿冬季可以晒太阳吗
晒太阳真的能帮助孩子补钙?晒太阳要牢记这3点
【新生儿黄疸怎么晒太阳】 新生儿黄疸如何晒太阳 新生儿晒太阳去黄疸
新生儿可以晒太阳吗
【宝宝出水痘能晒太阳吗】婴儿长水痘可以晒太阳吗 宝宝水痘可以晒太阳吗
幼儿急疹可以晒太阳吗
【新生儿可以晒太阳吗】
新生儿多大可以晒太阳
【新生儿晒太阳注意事项】 婴儿晒太阳注意事项 宝宝晒太阳注意事项
【尿布疹能晒太阳吗】宝宝尿布疹可以晒太阳吗 尿布疹可以晒太阳吗
【新生儿晒太阳晒哪里】宝宝晒太阳晒哪个部位
【新生儿晒太阳多久合适】 新生儿晒太阳晒多久 新生儿一天晒太阳多久
新生儿晒太阳怎么晒
【新生儿晒太阳几点合适】 新生儿晒太阳最佳时间 新生儿几点晒太阳最好
【新生儿湿疹能晒太阳吗】 婴儿湿疹能晒太阳吗 宝宝湿疹能晒太阳吗
头发可以晒太阳吗 头发晒太阳会变色吗