如何改掉吃手指的习惯
本文已影响2.14W人
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家长看见孩子吃手指时,心里就很着急,马上严厉斥责,甚至动手打孩子。
Mom:我女儿17个月了,83厘米,11千克,她有个睡前吃手指的习惯,小手指都吃的有点变形了,半岁前就有这个习惯,手指一拿掉就哭着不睡,我前天用胶布贴着她的两个大拇指刚开始她觉得很新奇,但到后来她想睡觉的时候就拼命的让我帮她去掉胶布,我不给她取她就闹了好几个小时不睡,一个劲儿地哭。本来是1点就睡的,她足足闹到了5点才睡,我一看她把无名指吃到嘴里给睡着了!真是让我哭笑不得。有一天我给她手指上涂了辣椒油,她吃手指后就辣得她猛劲地哭,但到后来手指上的辣少了她还照吃不误,这个习惯真是让我头痛,请专家帮帮我吧!
专家回复:
宝宝吃手指大多从生后两个月开始了,这标志着宝宝心理发育进入新阶段。说明宝宝长本事了,是一种健康自我安慰的方式,吃手会使宝宝镇静情绪,是宝宝成长过程一种心理需求和一过性行为,无需加以干涉和阻止,过多限制对宝宝是一种伤害。小婴儿吃手也是一个认知过程,有时除了自己的小手外,还把玩具塞到嘴中,用舌和嘴进行探索,家长不必紧张将玩具从他口中取走,只要事前把手和玩具清洗干净,可以让宝宝拿进口内探索一下,有利于他感知能力的发展。到5~6月会坐以后,手会抓握玩具或食物,又学会爬行,再把手放进口中的机会就少了。如果届时还把手含入口中,可用一个玩具或一块饼干替代下来,就不再吃手。只有少数像信中家长提到的孩子,17个月了还要吃手,尤其是晚上睡前吃手。这是有心理原因的。
首先,吃手本来是一种自我安慰的方式,孩子感觉到有压力或缺乏安全感时,想通过吃手指这一动作来降低焦虑,放松心情。所以,这只是宝宝成长过程一种心理需求和一过性行为,长大一些后自然消失。只有少数孩子在成长过程中没有及时改变,久而久之,“吃手指”就成了习惯。
其次,教育方式不当是孩子总也改不掉的原因。家长看见孩子吃手指时,心里就很着急,马上严厉斥责,甚至动手打孩子。像这位家长给孩子手指上贴胶布和涂辣椒油等方法。家长没有想到,这样做会使孩子更加紧张和焦虑,甚至与家长产生对抗情绪,毛病就更难改了。
家长应该怎样对待呢?
1、行为忽视:如果不是特别严重,家长可以采取置之不理的态度。家长既要克服内心的焦虑,又要控制自己的情绪与行为。
2、关注与爱:有时候孩子吃手指是为了引起家长的注意,因为他们很少能得到父母的关注。因此在发火之前,家长应检查一下自身,平时对孩子的关注是否足够?是否只有孩子有了不良行为时,才注意到他的存在?我们家长应在孩子入睡前,陪伴他一会。听听轻音乐、讲故事或看画报,妈妈拉着宝宝的手亲亲,给以安抚。使孩子在妈妈的关怀中安然进入梦乡。
3、占用双手:家长可以想出各种办法来占用孩子的双手,让孩子去做需要双手完成的事情或者游戏,这样孩子吃手指的时间就会逐步减少,而且这个习惯有可能最终消失。
经验证明,上述方法能使大多数孩子改掉了吃手习惯,只有极个别的孩子不改,甚至影响了他(她)的生活、学习、人际交往。对此,家长就需要向专业人员求助,以达到共同帮助孩子纠正的目的。
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