调查称3-6岁孩子三成早熟 6种食物致孩子早熟
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3-6岁孩子有3成性早熟,11岁-18岁的孩子超过6成性早熟!一项调查研究的结果让不少家长倍感惊讶。由于孩子性早熟跟饮食的关系较大,家长务必要引起重视,尤其要让孩子远离一些“早熟食物”。
广东东莞某关注青少年儿童健康成长的机构公布了一项为期80天的“儿童青少年体质公益检测”活动的结果。相关数据显示,儿童生长中普遍存在肥胖、提前发育和身高偏矮等问题。73名参与检测的3-6岁的孩子中,骨龄提前的孩子共有19人,占比同样为26%。随着年龄增长,骨龄提前的孩子占比也就越大。11岁-18岁的孩子中,也即通常所说的青春期孩子中,六成左右的孩子存在提前发育即早熟问题。
该研究的工作人员称,环境污染,食用较多含有激素的食材,以及个人心理因素等,都是可能导致提前发育。但值得注意的是,在广东不少家长喜欢给孩子煲药材汤“进补”,也可能是导致孩子提前发育的原因。由于孩子性早熟跟饮食的关系较大,家长务必要引起重视,尤其要让孩子远离以下几种食物:
1、大补食材
一些入药的食品如冬虫夏草、燕窝、人参、黄芪、沙参等,可能会改变孩子正常的内分泌环境,造成身心发展的不平衡。如果有爸爸妈妈给孩子煲汤或服用此类补品,最好赶快停止,尤其是广东地区的人们。
2、油炸类食品
油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟。而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。
3、保健品
有些家长为了让孩子长得高一点,就给孩子买保健品吃,千万要小心适得其反。针对儿童市场的补剂和口服液,相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实,而等孩子进入正常发育阶段时,反而不见长了。孩子机体代谢很旺盛,只要平时正常饮食,完全可以提供他们生长发育所需的营养,只会营养过剩,不要担心营养不良,补品只会不利于孩子的健康。
4、禽肉
很多家禽鱼虾也是被“促长剂”和“催肥剂”长大的,有人甚至在喂养的饲料中加入了医用激素。如果喂食了这样的饲料,激素在促进生长的同时也集中在鸡鸭鱼虾的体内,孩子们每天吃这样的食物,最终造成性早熟的情况发生。据临床资料发现,出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子。由于无法分辨哪些肉类含激素少,一般建议家长严格控制孩子的吃肉量,并且要轮换着吃。
5、蜂蜜和蜂王浆
蜂王浆含有一定量的植物性雌激素,如果儿童长期服用有可能导致性早熟,蜂蜜相对安全些,天然蜂蜜一般是不会导致性早熟的,但现在蜂蜜多不是天然的,家长还是要多加小心。
6、蛋白粉
有些孩子体质较差,家长听说市场上卖的蛋白粉很好,有提高免疫力的作用,就给孩子长期服用。其实蛋白粉由大豆制品制成,由于大豆制品中含有的异黄酮是一种植物雌激素,也可以被认为是类雌激素,如果儿童长期摄入,能够被促使出现性早熟。
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