找对方法,让宝宝乖乖吃饭
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对很多家长来说,喂宝宝吃饭实在是太困难了,有些宝宝总想着吃去吃,或者一会玩积木,一会看电视,一顿饭甚至吃一两个小时都吃不完。那么如何才能让宝宝乖乖吃饭呢?其实只要找对方方法一点也不难。
首先,要为宝宝建立一个安静的用餐环境。
有些家长为了让宝宝吃饭,故意打开电视,然后让宝宝盯着看电视的时候,喂点饭给他们。其实这种做法非常错误,在宝宝吃饭时给他们玩游戏,看电视,或有人吵闹,都会让宝宝转移吃饭的注意四,不利于喂养者和宝宝的交流。所以家长在喂宝宝吃饭时,应该收起玩具,关掉电视,专人让宝宝吃饭。另外,家长应该做个好榜样,自己不能边看电视边吃饭说话,这样耳濡目染,也会让宝宝养成不爱吃饭的习惯,所以家长要以身作则。
其次,建议让宝宝自己选择喜欢的餐具。
为了让宝宝多吃饭,妈妈可以带着宝宝去选购餐具,让他们挑选自己喜欢的小碗、小勺后叉子。这样宝宝低餐具爱不释手,当然也会吃的更多。
另外,要固定吃饭的地点和时间。
建议宝宝的吃饭时间应该与大人一致,在每餐三十分钟上。宝宝只要专心吃饭,这么长的时间足够了。另外喜欢玩的宝宝,家长应该控制他的吃饭时间,时间一到,就把饭菜拿走。让宝宝知道吃饭时间过了,那么就没饭吃了。
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