有了孩子后,做到这四点,宝妈会更容易感到幸福
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生娃后,宝妈的生活发生了很大变化,带娃的辛苦,家人的不理解,隐形的宝爸,婆媳之间的摩擦,让宝妈的幸福感越来越低......
生娃后,宝妈的生活发生了很大变化,带娃的辛苦,家人的不理解,隐形的宝爸,婆媳的摩擦,让宝妈的幸福感越来越低。其实,抱怨生气并改变不了什么,产后能不能幸福快乐,掌握在自己的手中。宝妈这四点做的越好,幸福感越强。
1、别放大自己的负罪感
父母总希望给孩子最好的,但大多数都处于比上不足比下有余的现状。不要陷入经济上的攀比中,总感觉歉疚孩子,家长的歉疚感才是不幸福源泉。物质生活是有限的,精神生活是无限的,没有人能阻止你尽全力的带给孩子精神上的幸福感。做个积极向上的人,把眼睛多盯在生活的美好上,更容易快乐,也更利于孩子良好性格的形成。
2、别放下打扮自己
不少宝妈把精力全部投入到带娃上,对自己的关注太少了。有句话是这么讲的,没有人愿意通过你邋遢的外表,去发现你的内在美,工作生活中是这样,家庭也是如此。即便是你为家庭牺牲再多自己的形象,更多感受到的可能是嫌弃与自己的不自信。虽然不用刻意每天浓妆艳抹的打扮,一个女人应该的讲究还是不能丢的。在这一方面总有些宝妈做的很好,总有些宝妈做的欠缺,与其全部归咎到时间不够上,不如摆正下自己对形象的重视度。
3、保持有一定的赚钱能力
经济独立了说话才有底气,不要掉入每天带娃,做家务,埋怨的大坑。像个保姆一样,做着家庭中最辛苦的工作,还经常被别人不理解的问,每天干了啥。“造人”的过程,夫妻二人缺了谁都不行,带娃的过程,夫妻二人谁缺失了,都不利于家庭的和谐。一定要让自己保持一定的赚钱能力。若真是有一天被老公嫌弃全职带娃吃白饭了,要有随时对他说,“你全职带娃,我赚钱养家”的底气!
4、给孩子留点私人空间
包揽的太多,总会让自己太累,然而更可悲的是孩子没有了私人空间,宝妈付出的再多还容易被孩子埋怨。爱是没错,但爱的方式错了,带来的将是双向的伤害。不要把孩子看成自己的附属品,他们更应该成长成他们自己,保留私人空间,也是带给自己幸福感的法则。
宝妈们,生娃后的幸福感掌握在自己手中哦!
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