最幸福的婚姻，也有过无数次想离婚的念头

前段时间在北京见到老友莎莎时，她的气色好到让我很惊艳。我上次和她见面是在几年前，那个时候的她，正和朋友们嚷嚷着要和丈夫闹离婚，人憔悴不说，还浑身带刺。

前段时间在北京见到老友莎莎时，她的气色好到让我很惊艳。

我上次和她见面是在几年前，那个时候的她，正和朋友们嚷嚷着要和丈夫闹离婚，人憔悴不说，还浑身带刺。

她和朋友们的见面话题，总是围绕着抱怨自己老公进行的：他的职位不高，收入上不去，回到家不做家务，也不学习。

两个人还无法沟通，三天两头吵架，怎么看他怎么不顺眼。

“这日子真的过不下去了，离婚算了!”

我依然清晰地记得最后和她见面时，她一边愤慨激昂尽数另一半的缺点，一边言之凿凿表决心要离婚。

但几年不见，她不仅没离婚，婚姻生活还越过越顺心。现在整个人的状态，是一副被爱情滋养被老公宠爱的模样。

“是因为你老公高升抑或换了一份更有上进心的工作吗?”我问她究竟。

“都不是，”她笑着回答我，“是我闹来闹去后，最后想通了一个问题：婚姻的真相，其实是两个人要带着问题一起生活，不逃避、不推卸责任，这样的话，再多的问题也都不是问题了。”

有一次，两个人又因为琐事吵架，莎莎撂下狠话说离婚，她的丈夫沉默了良久说：“咱们两个人生活，就和我与团友爬山是一个道理，翻过了一个山头，可能还要翻过另一个，关键是，我们是一个团队，只要不放弃，步调一致，总是能翻过去看到另外的风景的。”

他的丈夫虽然有时候被她怼急了，也会和她吵上几句，但内心对于这个家的守护，是坚定的。

丈夫的这番话，敲醒了莎莎，她想起他的种种好，开始问自己到底为什么要走进婚姻，婚姻中出现了一些问题就要放弃，到底是不是自己的初衷。

后来，莎莎也加入了丈夫热衷的户外活动中，带上孩子，两个人通过户外运动，交到了很多生活上的朋友，精神上越过越放松，身体也变得越来越健康。

“我以前只挑他的缺点看，越看越不满，现在，尽量找他的优点看，有问题就好好沟通解决，”莎莎总结道。

而且，莎莎发现，这种心态的转变，刚开始她还要有意识地提醒自己，后来，渐渐养成了习惯，连思维方式都变得积极起来，不仅对婚姻，对于其它很多事情的处理态度都有了全新的变化。

获得美国普利策文学奖的小说《呼吸课》中，主人公夫妇去参加一位朋友的葬礼。

一路上，两人之间的争吵和冲突不断爆发，妻子埋怨丈夫总是要和自己唱反调。旅程很长，他们吵了一路。

一次又一次的争吵引发了妻子的回忆，她想起了自己遇到丈夫前的生活，自己如何与他相爱，想起了他们结婚、生子，一起将孩子抚养长大的种种画面。

但仔细回顾过去，20多年的婚姻生活里，他们一直重复着同样的争吵，指责的内容是一样的，积怨被一次又一次地翻出来，毫无新意。

哈佛大学的《幸福课》里，积极心理学教授Tal曾经谈过这样一个研究结果：最和睦融洽的夫妻关系，不是从来不吵架，而是在吵架的同时，也能尝试积极沟通的关系。具体来说，冲突式沟通与积极沟通比例在1：5之间是最佳比例。

不怕冲突，关键是如何解决冲突。

婚姻关系只怕是这个世界上最棘手的亲密关系，其中最难的部分，就是有效沟通。很多夫妻对婚姻失望，是因为沟通往往是以负面形式进行的，有问题时，互相埋怨、指责、吵架，将对方当做垃圾桶，一股脑地发泄自己的情绪。

这样下来，真正的问题得不到解决，下次还会重复这种状态，直到一方或者双方精疲力尽，选择放弃。

美国著名心理学家John Gottman对两性关系进行了长达40年的研究。他说：“当我们选择了一个伴侣，我们就选择了一组问题。”

好的婚姻，需要培养双方共同面对问题的责任与能力。

经历了相识、相爱、相知之后走上婚姻之路的两个人，无论在外面是何种身份，回到家庭里，都是普通的不能再普通的夫妻，日常生活围绕着柴米油盐酱醋茶，经济问题、亲戚关系、子女教育是避也避不开的问题。

有问题不可怕，但出现问题时不指责、不埋怨，而是一起面对，想出积极的方法去解决，才是对婚姻最好的守卫。

在节目《妈妈是超人》的“真心话大冒险”环节，女明星马雅舒被她的继女问了一个问题：你为什么和你前夫吴奇隆离婚?马雅舒虽然有些尴尬，但还是诚实地回答了这个问题。

她说：我不想再为他做任何事，他对我也是如此，所以我们决定分开。

心理学上有一个名词，叫做“情感账户”。如果一个人对你好，就是他在你的”情感账户”中存钱;他对你不好了，他就是在从这个"情感账户"中取钱。

在积极稳定的婚姻中，夫妻都会体谅对方，相互付出，他们的”情感账户"就会一直顺利增值。

但不健康的婚姻中，夫妻双方会斤斤计较自己的付出与收获。当一对夫妻不再愿意共同面对问题，停止为对方付出的时候，他们之间的关系，就会变成一直在消耗过去账户中的”存款”，情感被透支。

很多婚姻变坏的根本原因，就是两个人都不再想为对方的情感账户中增值，感情维系日益衰竭。

网上一直流传过这样一句话：“即使最幸福的婚姻，一生中也有100次离婚的念头和50次想掐死对方的想法。”

家乡的表妹在结婚前曾经犹豫过，她半开玩笑半认真地发过来这段话给我看，问我是不是真的?

我给她的答案是，你的伴侣，应该是你的命运合伙人，当你们都做好了“有责任共同承担、有风险共同面对、有问题共同解决、有利益共同分享”的准备后，就可以走进婚姻了。

婚前，你可能看他哪儿都好;婚后，他的缺点和恶习就像跳蚤一样，一个个蹦出来，而你的柔情与耐心，一丝丝减少。

于是你恨恨地问自己：究竟是当初没带眼识人，上了他的当，还是这男人变化太快?

其实，很多时候，不是你的另一半不够好，他只是和你不一样。

婚姻关系和恋爱关系不一样，没有激情的伪装，只有最真实的面对，我们更应该尊重对方的不一样，带着问题一起生活。

就像一个段子说的，真正的婚姻是这样的：有时候，你很爱他，有时候你真想一枪崩了他。但大多数时候，你在买枪了路上碰到了他爱吃的菜，买了菜却忘记了买枪。

这就是婚姻的真相，为你的选择负责，不怕问题，再多的问题，也能并肩作战，一起面对。