【轻度乳腺增生严重吗】轻度乳腺增生严重不
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轻度乳腺增生不严重。
轻度乳腺增生在成年女性当中非常普遍,是一种良性慢性疾病,一般情况不许需要特殊治疗,特别是生理性的增生,月经后可以自然消退的增生,更是不用担心。
建议:
轻度的乳腺增生,只要保证一年随访一次进行检查,观察变化就可以了,若果有疼痛,可以遵医嘱服用中成药缓解,好的心态对乳腺增生有很大的帮助,所以平时保持好心情哦。
轻度乳腺增生的症状轻度乳腺增生的症状主要是以乳房稍微有疼痛和肿块的情况,一开始是涨痛或者触痛,会随着月经周期而发生变化。大多是月经前症状加重,而在月经后症状有所减轻或者消失。
注意:
如果在月经结束一段时间后,还是有胀痛和肿块的情况,这个时候女性朋友千万不要疏忽,一定要到当地正规的医院及时就诊。
轻度乳腺增生怎么办1、轻度没有什么特殊的不适表现,有时稍有乳房的胀痛或触痛,在月经期明显,不会对健康有严重的影响。但为了不使增生程度加重,平时加多呵护,注意月经期保健,避免烦躁、生气、生冷饮食或冷浴,胸罩不要太紧,做好乳房自查。
2、患者要注意睡觉的姿势,最好是采取平躺的姿势,尽量避免长时间向一个方向侧躺着,否则不但容易挤压乳房,而且还容易引起双侧乳房发育不对称。还要注意和异性同房的时候,要尽量避免男方用力挤压乳房,否则很容易引发乳房内部疾患。
3、改变饮食,防止肥胖是预防乳腺增生的关键:少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
4、生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
乳腺增生的注意事项1、保持愉快心情,正常地工作生活,学会正确的乳房自查手法,并且注意定期到医院检查即可,30多岁的女性可以一到两年检查一次,40岁以上的女性建议每年检查一次;
2、实在疼痛严重者,已经影响到日常工作和睡眠,可在专业医生指导下用药,还有就是平时可以适当做做运动。
3、虽然乳腺增生和运动并无关系,但是保持适当的运动,保持正常的体型,避免肥胖,合理饮食,减少脂肪和热量的过度摄入,增加纤维类食物和豆制品的摄入,这些对身体都是有益处的且有助于防止乳腺癌的发生。
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