早更的原因是什么
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早更的产生,除了工作与情感压力之外,热衷减肥、长期避孕、多次流产等导致脏器衰老加快、内分泌紊乱,亦会促使早更症状加重。30~40岁的都市白领中,近三成存在着不同程度的早更症状。
(1)盲目追求“骨感”。女性体内保持足够多的脂肪,月经周期才能正常。而过度减肥,会造成内分泌紊乱,出现月经紊乱或过早绝经甚至早衰。此外,这些女性平时因对鱼、虾所含的胆固醇和钙摄入量不足,体内缺乏必要的营养素,很容易导致自身脏器衰老加快,更年期提前。
(2)初潮提前,生育减少。女性的更年期年龄,还与月经初潮年龄有关,而现代女性月经初潮年龄提前了,平均为12.5岁,原始社会女性月经初潮,年龄平均为19岁。其次,更年期提前,与现代女性生育减少有关。因为在怀孕、哺乳的几年时间内,卵巢是不排卵的,这就节省了很多卵泡,延缓了卵巢衰退进程。
(3)医学因素影响。有些医学原因,也会导致更年期提前,比如子宫切除术、激素药物避孕及多次流产,会对女性内分泌变化造成影响。
(4)社会压力的影响。更年期大大提前,与现代职业女性面临巨大的竞争压力、人际关系复杂化、生活节奏快、经常熬夜、性生活不和谐、家庭变故多以及子女教育等多种因素有关。现代女性表面成功的背后,隐藏着更多挫折和艰辛,往往在获取成功后心理上的失落感急速升温,精神压力影响内分泌,进而出现卵巢早衰,表现出各种更年期症状。如不加以重视和干预,轻则使家庭“硝烟弥漫”,重则甚至导致家庭悲剧。
早更要根据年龄情况,根据你的临床表现,根据你到医院去检查的,实验室的的一些数值,来进行治疗。
如果最开始是单纯的月经的紊乱,或者周期的缩短,那么就可以针对月经的问题,可以进行调节月经,那么调节月经,如果是单纯的月经提前,周期缩短,那可以在黄体期补充孕激素,让你周期正常一点或者月经特别紊乱,也可以做人工周期进行调节月经。
如果出现了更年期的一些心血管和神经系统的一些变化,如果雌激素很低,那么要少量地补充一些雌激素,如果是烦躁失眠,这些也可以适当地用一些镇静药,除了少量的补充性激素以外,还有一些中药也是挺好的,像定坤丹,坤泰胶囊或者是更年安,都可以帮助调整一下神经、心血管方面的一些问题。
所以早更的治疗办法要具体看早更在你身上出现的症状,对症治疗。
当女性的卵巢功能发生了衰退,女性就会进入更年期,因为一系列原因造成的更年期提前就是早更,早更是可以调理过来的!
有的女性更年期是因为睡眠不足、精神压力过大而造成,需要养成早睡早起的好习惯,睡眠一定要充足,不可熬夜,要避免劳累。
另外,女性在调理早更的时候,可以在中医的指导下服用有助于宁心安神、滋阴补肾的药物,可以根据自己的体质在中医辨证后,选择乌鸡白凤丸或者六味地黄丸和逍遥丸等药物,可以有效地逐渐缓解早更的症状。
也可以改善自己的饮食习惯,多吃含有叶酸和维生素B12的食物,不要生气,要保持心情愉悦,也不要让自己压力过大,这样对于调理早更都很有帮助。
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