【脉搏一分钟跳多少下】脉搏一分钟跳多少下算正常 脉搏一分钟跳多少次正常
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脉搏一分钟跳多少下?脉搏为体表可触摸到的动脉搏动。当大量血液进入动脉将使动脉压力变大而使管径扩张,在体表较浅处动脉即可感受到此扩张,即所谓的脉搏。那么,脉搏一分钟跳多少下正常呢?
脉搏一分钟跳多少下
脉搏一分钟跳60-100次。
脉搏即动脉搏动,脉搏频率即脉率。正常人的脉搏和心跳是一致的。正常人脉率规则,不会出现脉搏间隔时间长短不一的现象。正常人脉搏强弱均等,不会出现强弱交替的现象。
正常成人为60到100次/分,常为每分钟70-80次,平均约72次/分。老年人较慢,为55到60次/分。
婴儿每分钟120-140次,幼儿每分钟90-100次,学龄期儿童每分钟80-90次。
注意:
运动和情绪激动时可使脉搏增快,而休息,睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次,称为心动过速,每分钟低于60次,称为心动过缓。
如何数脉搏
正常情况下,脉率和心率是一致的,心率是运动强度最直观的指标,就正常人而言,可以通过脉率来判断心率是否在健康正常范围内。
数脉搏的方法:
1、脉搏很容易在手腕掌面外侧跳动的桡动脉上摸到,也可测量颈部的颈动脉或腹股沟的股动脉。乳儿可以直接把手放在心前区检查。
2、在测量脉搏之前,要先让病人安静休息一会儿,避免过度兴奋及活动,影响脉搏的准确性。
脉搏过缓怎么办
1、在心动过缓急性发作时,除针对原发病因进行治疗、停用可减慢心率的药物外,可以使用阿托品、异丙肾上腺素提高心率。
2、对于心率在每分钟40次或者更慢者,药物提高心率效果不明显,尤其是伴有反复晕厥或晕厥前兆的患者,应置入临时心脏起搏器。
3、在积极纠正可逆转的原发病因并排除了药物的影响后,如果患者的心动过缓症状不能逆转,则需要置入心脏起搏器。
注意:
平时经常有乏力倦怠、心脏不适、头晕、一过性眼黑或晕厥症状者,应当注意数数平静时及有不适症状时的脉搏数,早发现早治疗。
脉搏过快怎么办
1、避免使用刺激物
要避免使用任何会导致心脏迅速跳动的刺激物,例如食物和含有咖啡因的饮料、酒精和非法药品。
2、减肥
减轻体重可以减少心脏的全部工作量。有氧运动也是一种极好的办法。运动能促进血液循环和心血管健康,因此,心脏、肺部和肌肉都能有效地用氧。
3、避免不当的减肥食品
高蛋白粉和迅速减肥产品经常都有令人不安的副作用。它们使得你的心率急速上升,有时很危险。应当遵照医生的指导来减肥。
4、及时就医
当你发现平静时自己的脉搏跳动速率超过每分钟100次,或者在停止剧烈运动后5分钟脉搏跳动不能回到正常范围时,你就应该立即去就医了。
脉搏异常的原因
1、各种心脏疾病均可出现脉搏异常。
2、高血压、高血压性心脏病。
3、内分泌疾病:如甲状腺功能亢进和甲状腺功能低下等。
4、呼吸系统疾病:如阻塞性肺气肿、胸腔积液等。
5、消化系统疾病:如阻塞性黄疸等。
6、血液系统疾病:如贫血等。
7、传染性疾病:如伤寒等。
8、其他:如颅内高压、周围动静脉瘘、休克、发热、药物、体力劳动、焦虑、情绪激动、妊娠、月经前等。
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