羊肚菌的功效 羊肚菌吃了对人体有什么好处
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羊肚菌是世界公认的著名珍稀食药兼用菌,以其香味独特,营养丰富,功能齐全,食效显著而得名。下面一起来详细了解下羊肚菌的功效吧。
固本培元、补益精气
《本草纲目》有记载,男人经常吃羊肚菌可以壮阳、补肾、强身健体,对精肾亏损、阳痿不举、性功能减退、性欲冷淡有明显的改善作用。
现代医学也表明,羊肚菌中含有的天然药物成份“荷尔蒙”及大量的精氨酸成份,可促进男性的性欲提高,能够使人精力充沛,有效缓解神疲乏力现象,提高人体活力,改善精神状态。
补脑安神
《本草纲目》中记载:羊肚菌又名编笠芝,性平、味甘,具有益肠胃、消化、助食、化痰理气、补肾纳气、补脑提神之功效,对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短、头晕失眠有良好的治疗作用。
现代医学也表明,羊肚菌内含大量的微量元素,其中包括钙、镁等。对消除焦虑,增强睡眠质量,都有良好的效果。
美容护肤
羊肚菌中含有的酪氨酸酶抑制剂,可以有效地抑制脂褐素的形成,女性经常食用不但可以美容增白,还可以消除面部黑斑黄斑、雀斑暗疮等作用,使皮肤长期保持细腻嫩白光滑。
补气调经
羊肚菌中还含有抑制血小板凝结的成分,可有效的抑制血液的凝结,药效比阿司匹林强太多,具有活血化瘀功效,针对女性可以调理经期不正常,闭经,补气血等功效。
增强免疫力
羊肚菌含抑制肿瘤的多糖,抗菌、抗病毒的活性成分,具有增强机体免疫力作用,同时还有抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用。
羊肚菌的食用禁忌
1、羊肚菌在中医上属于性发食品,故而过敏人士切忌食用,特别是对蘑菇,对羊肚菌有过敏感的人。
2、羊肚菌对男性补肾治疗非常有效,建议处于性亢奋状态的人群忌口。
羊肚菌的功效
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