女人吃番茄红素的好处
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女人吃番茄红素的好处是什么?番茄红素制品让很多女性都趋之若鹜,为什么这么多女性都爱番茄红素呢?女人吃番茄红素的好处是什么?
女人吃番茄红素的好处
番茄素是属于膳食补充剂,适合很多人群食用,番茄素能够提高人体的免疫力,抗老化,可以抑制癌细胞,包括胃癌,肺癌,能够保护心脑血管,抑制动脉硬化发展,改善高血压,高血脂,冠心病等。
女性吃番茄素可以预防乳房癌,子宫颈癌,具有清除自由基,延缓衰老,美容养颜的作用。
对于孕妇、哺乳期的妇女,体质比较虚者,可以作为营养补充剂来添加服用。
番茄红素的作用与功效
番茄红素,它是成熟番茄当中的主要色素,是属于类胡萝卜素,番茄红素最大的特点在于具有很强的消除自由基,抗氧化的功能。现在很多研究发现,氧化损伤是引起癌症和心血管疾病发病率增加的主要原因。
而番茄红素具有很好的抗氧化的功能,能够有效的清除体内的自由基,从而达到抗癌、抗衰的作用。
另外番茄红素还能降低皮肤受辐射或紫外线的伤害等等,能够保护皮肤,番茄红素能够激活免疫细胞,保护吞噬细胞免受自身的氧化损伤,达到提高免疫力的功能。
番茄红素的副作用
番茄红素是一种从番茄中提取出来的营养素,一般有抗氧化的作用,还有一定的提高免疫力以及辅助抗肿瘤等作用。目前还没有报道番茄红素有一些明显的副作用,但是也有生产出来的番茄红素胶囊,有的患者吃之后不适应,可能会有腹泻。
其实在自然界靠饮食也可以补充番茄红素,另外也没必要刻意用这些保健品之类。正常饮食以增加营养,多吃时令新鲜蔬菜水果、多喝水,保持大便通畅,这样也就可以。如果是癌症患者也不能单靠吃这种番茄红素来抗癌,还需要定期复查,另外应用有效抗肿瘤治疗的方法,包括放化疗、靶向药物治疗等等。
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