新发现:走猫步能增强性功能 性功能 猫步
本文已影响2W人
本文已影响2W人
别以为走T型台是时装模特的专利,对于普通人来说,它不仅是塑身秘籍,更有着增强性功能的作用。
T型台步,俗称“猫步”,其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上,形成一定幅度的扭胯,对会阴部起到挤压和按摩作用,十分有益于塑身。因此,把T型台步称为“健美步”一点也不过分。
中医科学认为,人体会阴部有个会阴穴,男子位于阴囊与肛门之间,女子位于阴唇与肛门之间。会阴穴属任脉,是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健,而且有利于整个机体的祛病强身。
女性生孩子以后,肌肉变得松弛,40岁以后,则更缺乏弹性。
但如果经常走T型台步,可使阴部肌肉保持张力,有利于提高性生活质量。男性走T型台步,不断按摩阴囊,亦有利于补肾填精。
所以,无论男女,经常走走T型台步,还可缓解紧张情绪,感受时代气息,有利于心理健康。除此之外,慢跑和步行也能让你“性致 ”勃勃起来。
人体全身有近500块肌肉,2/3集中在下半身,肌肉的活力会随年龄增长日渐衰退,握力、臂力、背力等上半身肌力到了60多岁仍可有20多岁时的七成左右,但下半身的腿力却只剩下约四成。
因此,锻炼时要把重点放在下半身,于是慢跑和步行就显得格外重要了。
另外,锻炼时要注意配合缓而深的呼吸、双臂摆动、大跨步快速前进,才能达到更好的效果。
【男人性功能减退怎么补】男人性功能减退食疗法 男人性功能减退吃什么补
【男人性功能减退的表现】男人性功能减退有哪些症状
【性功能减退的原因】性功能下降原因
【吃什么能提高性能力】提高男性性功能的食物有哪些
每天跑步可以增强性功能吗 天天跑步可以增强性功能吗
【男人提高性功能的办法】怎么能提高男人性功能
【枸杞能提高性功能吗】枸杞对性功能有作用吗
如何增强性功能
【性功能障碍挂什么科】性功能障碍挂哪个科室 性功能障碍看哪个科
【男人几岁开始性功能减退】男性性功能什么时候开始下降
【女性吃什么能提高性功能】女性性功能低下吃什么
【男人几岁开始性功能减退】男性性功能什么时候开始下降 男人什么时候性功能减退
【性功能】性功能障碍
【性功能减退的原因】性功能下降原因 性功能减退病因
【女人提高性功能的方法有哪些】女人怎么样提高性功能 怎样提高女人的性功能
【男人肥胖影响性功能么】肥胖对男性性功能有影响吗 肥胖会影响男性性功能吗
【功能性不射精的治疗方法】功能性不射精怎么冶
男人“性能力”下降会有哪些表现呢?如何预防性功能障碍?!
【性功能如何提高】快速提高性功能的方法
学音乐能增强儿童脑功能