警惕!6个症状埋母亲健康隐患
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迟早有一天每位母亲都会意识到一个重要的事实:你没有时间生病。因此忽视身体正在传达的信息就成了第二天性——如果你的孩子抱怨这些症状的话你会直接带他们去看医生。
胃痛?只是胀气,或是经期痉挛。感觉疲劳和忧伤?肯定是月经前期综合症。心跳加快?因为每天的压力。某些身体信号是在呼喊帮助。有了一个孩子之后,你经历了会引发--或掩盖--某些健康问题的物理上和情感上的改变。并且随着孩子的长大,身为母亲的压力会让你继续推迟身体检查。
当然,疼痛经常有一些无害的原因。但如果你有以下症状请确保咨询医生:
性交疼痛
如果你在开始性交时感到疼痛,罪魁祸首可能是阴道干涩,这通常起源于生育和喂奶后的雌性激素水平下降。医生可能会开雌性激素精华或建议你使用阴道润滑剂,例如KY凝胶。但如果真正原因是缺乏激励,那么问题就出在伴侣身上,这问题最好的解决方法是增加相处时间或者甚至寻求夫妇治疗。
另外一个常见原因是酵母菌感染,这会导致性交过程中的刺激和疼痛。非处方的抗真菌药物是有效的,但首先要得到医生的准确诊断。
如果你最近有了孩子并经历了外阴切开术,你会在1到2个月内痊愈,但你仍可能会在3个月到1年间感到疼痛和触痛,尤其是在性交开始的时候。
然而,在性交后期的疼痛可能意味着完全不同的情况。"如果性交开始进行得很顺利,但在深度插入或抽插时感到疼痛,最常见的原因是子宫外部组织的子宫内膜异位生长或者是囊肿或者是肿瘤(良性的或恶性的,位于阴道或子宫或卵巢上。)"身为威奇塔城堪萨斯大学医学院内科学教授的医学博士唐娜·斯威表示。这些问题可以通过骨盆检查、阴道超声波(非侵袭性的步骤)或腹腔镜检查(一种最低侵略程度的外科技术,用一个很小的窥视镜通过骨盆区域的小切口进入)探测到。
如果性交时的疼痛在经期前趋向严重,你确保要与医生联络,因为这可能是子宫内膜异位的征兆。
疲劳
你当然会感到疲累;你是一位母亲!自然地你会增加了一些体重--或者减轻了;自从有了孩子,你的饮食计划变得疯狂。你的经期也变得有点不规律,因为你正处于荷尔蒙波动期。还有什么原因?很可能,是甲状腺的问题,甲状腺是在脖子位置的一个小的荷尔蒙分泌腺,它能帮助管理新陈代谢。
内科医学年鉴高级副编辑的克莉丝汀·莱勒医学博士表示:"大家很容易就忽略疲劳和体重波动的问题,因为这些问题在母亲身上太常见了。"不过,她表示,甲状腺问题不但在女性身上比男性更为常见,还典型地在20岁到40岁间出现。它们通常在怀孕后被发现,尽管不明确怀孕是否是原因。
医生可以通过测量促甲状腺激素水平的血液测试来诊断甲状腺问题。但首先你可能需要识别症状。活化不足的甲状腺(甲状腺机能减退)可能导致经期不规律或经血过少、疲累、未能解释的体重增加,和/或便秘。用处方药物--甲状腺激素药物可以轻易地治疗这些问题。
过度活化的甲状腺(甲状腺功能亢进)可能以腹泻、焦虑,和/或过多的不规律经期表现。医生可能会建议通过外科手术和药物来降低甲状腺激素的水平,或者用放射性的碘来破坏甲状腺--接着通常用药物来替代适量的甲状腺激素。
有时,没有治疗是必要的。大约十分之一的女性在怀孕后会有甲状腺问题,莱勒医生表示。在大部分案例里,这情况在生产后持续数个月,然后甲状腺自己开始正常活动。所以要让医生仔细地监察情况是你该做的。
过度口渴/尿频
这是2型糖尿病的常见症状,患这种病身体会逐渐丧失对胰岛素的感受性,导致不健康的高血糖水平。2型糖尿病的发病率正在上升,而且通常在女性分娩期被诊断出来。主要原因是肥胖,这可能通过怀孕恶化。斯威医生表示:"一些女性在怀孕时增加了很多体重,并没有完全减轻,而这额外的增重带给她们糖尿病的风险。"(相反地,1型糖尿病,一种是身体丧失生长胰岛素能力的自身免疫的疾病,通常在童年或青春期被诊断出来。)
斯威医生又表示,如果你在怀孕期患糖尿病,这并会在生产后消失,但你有在晚年再次患糖尿病的高风险。"如果你吃得不好或运动不好,并且你活得足够长寿,你会再次患这个病。"但如果你确实在30多岁时减轻体重并工作,这可以帮助预防这种疾病。即使你患有糖尿病,从现在开始做这两件事可能真的消除这个问题。至于其他方法,也可能需要用药物控制病情。
糖尿病可被初级护理医生通过血液测试简单地诊断出来。但如果不治疗--或不充分地控制--情况可能会增加心脏疾病的风险,同时可能增加肾和神经的并发症。斯威医生表示:"这就是早期诊断和早期治疗很重要的原因。"
新的/改变的痣
早期发现的黑素瘤--皮肤癌最致命的形式--有超过90%是可治愈的。但如果它扩散到淋巴结或更多,存活率跌落到50%以下。
人们特别容易忽视变黑了一点的痣。痣变黑在怀孕后经常发生,源于荷尔蒙的改变。(荷尔蒙避孕药--口服避孕药、避孕贴和阴道环--也可能使痣变黑。)
莱勒医生表示:"每当痣发生变化,你都应该找皮肤科医生检查。"遵循黑素瘤检测的步骤,同时留意自己的皮肤:找不对称现象(找不规律的而不是找普通的圆形或椭圆);边缘(波浪形的不清晰的边缘);颜色(多色的,带有褐、黑、红甚至蓝斑,而不是寻常痣的一致褐色);还有直径(比普通橡皮擦要大)。另外,如果痣发痒、流血或疼痛,去检查)
呼吸短促
呼吸短促,尤其如果是伴随着较长时间的疲劳、苍白肤色与指甲、头晕、注意力不集中或运动困难--这些可能是贫血的症状。这意味着你身体里的铁元素消耗完了,而且没有足够的铁元素提供给红细胞,红细胞是给体内所有细胞提供氧气的。
如果你在每月经期月经过多,如果你节食含铁食物,或者你二者同时进行,你可能会贫血。(生产是正常的失血也可能会导致贫血。)如果是因为经血过多,节育药可能有帮助。
如果缺少红肉、加铁谷类、豆类或黑色植物--而且你没有服用含铁的综合维生素,那么你的饮食中铁含量会低。血液测试可以测出你是否贫血--或者缺铁,缺铁会增加贫血的风险。如果测出是,医生应该会开大剂量贴补充药。
胃胀
对,如果午餐是吃生椰菜或煮豆,而且胀气在几小时内消失的话,那就不用在意。如果你在每个月经期前几天感到胀气的话,这是因为荷尔蒙。斯威医生表示,但如果经常感到胀气,在排便后没有好转,并且随着时间过去更加严重,去看医生;这可能是溃疡、过敏性肠综合征或甚至是卵巢癌的早期征兆。如果医生彻底查看病史并作骨盆检查,还可能作阴道超声波检查的话,他能准确地找出问题的原因并对其进行治疗。
大多数小疼痛并不意味什么。但如果烦扰到你,你自己和你的家人,有义务去确定这是怎么回事。
堪斯察博士表示:"对于这些问题,甚至短期治疗10个疗程或更少就十分有效。所以在某些案例中可以短期使用药物。"问题通常一起发生--你既感到焦虑又感到沮丧,或者既消沉又狂怒。通常,对一种消极情绪的治疗能帮助治疗其他情绪。
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