喝孕妇奶粉需要注意什么
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孕妇奶粉虽然营养很丰富,为孕妈带来很多好处,但是食用的时候也是有很多注意的事项的。
喝孕妇奶粉需要注意什么?
1、选择大品牌更有保障。
2、孕妇奶粉不能代替正常的膳食。
3、与其他同类产品同时食用时,应注意量,比如矿物质等膳食补充剂、孕期复合维生素等等。
4、孕前或孕期出现身体不舒适情况,应在医生的指导下食用孕妇奶粉。
哪些准妈妈需要补充孕妇奶粉?
1、孕吐比较严重
有的准妈妈孕早期反应比较厉害,更有甚者整个孕期都有妊娠反应,体重增长较慢,孕中期胎宝宝体重偏轻,可以每天通过喝一到两杯孕妇奶粉来补充营养。
2、体重偏轻或者缺钙、贫血
有的孕妈妈本身就比较瘦弱,尤其是怀了孕之后,身体单薄不足以支撑孕期胎儿的营养,这类的准妈妈倒是可以喝点孕妇奶粉。
如果孕妈妈有贫血和缺钙的症状,孕妇奶粉里添加的铁和钙能够有效帮助缓解贫血和小腿抽筋。
喝孕妇奶粉拉肚子对胎儿有影响吗?
如果偶尔拉肚子的话,不会对胎儿有什么影响。
如果经常拉肚子的话,就有可能造成宫缩引起早产。
建议:
确定是因为喝孕妇奶粉拉肚子的话,那就应该换一种奶粉,或者停掉奶粉,改成别的方式补充营养。
如果经常拉肚子,建议及时就医,明确原因好对症下药。
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