决明子菊花茶的功效与作用
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决明子菊花茶具有非常好的清肝明目的功效,决明子具有泄肝火、煺大肠火的功效,能促进肠胃道消化、清除宿便,排除人体内所积存的毒素,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模煳有很好的疗效,决明子搭配菊花非常适合心火旺盛的人群,如果是痘痘肌也可以喝决明子菊花茶来调理。
但由于内含决明子,具有通便功效,所以有腹泻症状的民众,不适合饮用。
决明子菊花茶的泡法推荐材料:桑叶8克、菊花8克、炒决明子8克。
作法:药材洗净后,放入锅中加水1000c.c煮沸后,再小火焖煮5-10分钟即可饮用。
适用对象:工作压力大、常熬夜、易口渴,且眼睛干涩、经常目赤肿痛者。
注意事项:拉肚子或常胃痛的人要谨慎服用。
喝决明子菊花茶禁忌1.菊花性寒,不宜长期服用。
2.寒性体质的人不要喝菊花茶。包括怕冷、手脚冰凉、腹泻、虚寒体质等脾虚畏寒的人,菊花茶性寒,会加重寒症。
3.孕妇不要喝菊花茶。孕妇免疫力比较差,尤其是脾胃比较虚弱,性寒的菊花茶会她们的刺激肠胃,不利于胎儿的成长。
4.老人小孩不要喝菊花茶。老年人脾胃虚弱,消化能力比较差,菊花茶会加重肠胃负担。小孩正处生长发育时期,菊花茶会消弱阳气。
5.伤寒感冒者不要喝菊花茶,特别是兼有咽喉炎的患者,菊花茶会刺激胃部分泌胃酸,加重咽喉的炎症。
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