【柿饼的功效与作用】柿饼有什么功效 柿饼有什么作用
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现在正是酸甜可口的柿子大量上市的季节。很多人会在家自己讲柿子加工成柿饼留着来年食用,那么你是否了解柿饼的营养功效呢?今天我们就来了解一下柿饼的功效与作用吧。
柿饼的功效与作用:清心润肺
柿饼不但味道甘甜而且着清心润肺的奇特功效,无论是咽喉还是呼吸道不舒服,出现咳嗽痰等现象都可用通过使用柿饼来治疗,其可以深入肺部根除病症,让我们的呼吸清爽,精神饱满。
柿饼的功效与作用:促消化
柿饼是肠胃通道的清洁工,经常吃柿饼可以保障通体舒畅,尤其针对便秘和大便干燥的治疗更是的放矢,效果颇佳。常吃柿饼可以保证我们的胃动力和促进胃酸的分泌,利于我们吸收和消化。
柿饼的功效与作用:治疗高血压
柿饼还着治疗高血压的功效,常吃柿饼,可以效的降低我们的血压,保证血液循环的流畅性。除此之外柿饼还含大量丰富的碳水化合物和蛋白质,是我们外出旅行必备的食物之一。
柿饼的功效与作用:预防甲状腺肿大
柿饼含有丰富的碘和维生素,能治疗人体因缺少碘物质所引起的地方性甲状腺肿大。
柿饼不能和什么一起吃
1、柿子不宜与海带、紫菜同食,否则会引起胃肠不适;
2、不宜与酸菜、黑枣、酒同食,否则会导致结石;
3、忌于萝卜同食;
4、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状,严重者可致胃出血而危及生命;
5、食柿子前后不可食醋。
特别提醒
1、空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症;
2、柿子含单宁,易与铁质结合,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好;
3、不要空腹吃柿子,柿子宜在饭后吃;
4、吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。
5、食柿应尽量少食柿皮;
6、正常的柿子饼上的那层东西叫柿霜,有润燥、化痰、止咳的作用,能治肺热燥咳,是晒制柿饼时随着果肉水分的蒸发而渗出的含糖分的凝结物,主要成分是甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖等,为淡黄或白色。当然现在市场上很多人用石灰来假冒柿霜,买的时候要小心,一抖就掉粉的不能买。
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