怀孕为什么不能吃母猪肉
本文已影响1.02W人
本文已影响1.02W人
母猪肉营养价值低且口感较差,因此我们在市场上买到的多为公猪肉,而且民间还流传着孕妇不能吃母猪肉的说法,下面就来了解一下这其中的缘由。
怀孕为什么不能吃母猪肉
之所以说怀孕不能吃母猪肉是因为民间有种说法称,怀孕期间的女性如果误吃了母猪肉就会患上一种叫“母猪疯”的疾病,但这种说法并没有什么科学依据。
但母猪的肉质老、皮厚,脂肪腥味特别的重,不易加工,营养成份也不易吸收,而且食用母猪肉易引起贫备、血红蛋白尿、溶血性黄疸等疾病,因此一般也不建议食用。
母猪肉的辨别方法
1、母猪的乳头比阉猪的长/细/大。
2、母猪肉弹性差,肌肉纤维比较粗糙,不细腻。
3、猪肉脂肪呈青白色,比较坚硬,没有弹性,用手捏时发出"嘎吱"声响。
4、有的母猪皮与皮下脂肪之间的一薄层脂肪呈粉红色,即俗称的母猪"红线"。
怀孕期间饮食注意事项
1、妊娠早期,孕妇要通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食。在安排食谱时,要注意饮食的营养质量,多吃含蛋白质、维生素丰富的食物,如鱼、肉、蛋、乳制品、豆制品、新鲜水果和蔬菜。
2、妊娠中期,是胎儿迅速生长发育的阶段,胎儿的大脑发育在这个时期正式旺盛期,要注意多食富含蛋白质、维生素的食物,同时要多食含钙、铁等微量元素的食物,如鱼、肉、肝、蛋、海带、虾皮、豆腐干等。
3、妊娠晚期,除了保证蛋白质、维生素,糖等营养素的补充外,还要注意增加铁、钙、锌等微量元素的补充。孕妇此时要注意多吃猪肝、鱼、肉、蛋黄、海带、紫菜、干虾皮、黑木耳、豆腐干、花生米等食品。
怀孕吃肉都被骂!孕妇到底能吃什么?
【吃什么长胎不长肉】怀孕吃什么长胎不长肉 孕期怎么吃长胎不长肉
为什么高血压不能吃鸽肉
【怀孕能吃鸭肉吗】怀孕初期可以吃鸭肉吗
孕妇能吃母猪肉吗
【猪肉可以做什么小吃】猪肉小吃的做法大全
【怀孕2周不能吃什么】孕妇怀孕2周不能吃什么 怀孕2周的孕妈妈不能吃什么
为什么牛肉比猪肉贵?牛肉的十大营养价值
孕妇吃啥不长肉只长胎 怀孕吃什么可以长胎不长肉
【怀孕前三个月为什么不能告诉别人】怀孕前三个月为什么不能说
【驴肉不能和什么一起吃】吃驴肉不能吃什么 驴肉不能和什么同吃
吃了母猪肉对人体有什么危害
【兔肉与什么食物相克】兔肉不能和什么一起吃 兔肉不可以和什么同吃
【吃兔肉不能吃什么】兔肉不能和什么一起吃 兔肉不能和什么同食
【怀孕了不能吃什么】怀孕了不可以吃什么 怀孕了不要吃什么
【母乳喂养不能吃哪些东西】母乳喂养不能吃的东西 母乳喂养不能吃什么 喂母乳不能吃什么 母乳期间不能吃什么 母乳妈妈不能吃什么
【猪里脊肉怎么做好吃】猪里脊肉炒什么好吃 猪里脊肉最简单的做法
【孕期长胎不长肉怎么吃】怀孕怎么吃才能长胎不长肉
糟头肉为什么不能吃
孕妇能不能吃母猪肉