宝宝发烧吃辅食好吗?宝宝发烧吃辅食好不好
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宝宝发烧了怎么办?宝宝发烧了还要不要吃辅食呢?不少家长都在烦恼这个问题,怕暂停了辅食宝宝营养跟不上,更不利于恢复,但是又怕添加了辅食宝宝消化不好。下面由专家为你解答!
广州中医药大学第一附属医院儿科副主任医师胡小英表示,发烧实际上都是一个短期行为,不吃辅食其实并没有家长想象中影响那么大。正常情况下也可以给宝宝继续吃辅食,但最后是易于消化的食物。
宝宝愿意吃 辅食不需停
宝宝在发烧时期,通常会表现出食欲不振,有的父母担心宝宝发烧会造成体力的大量消耗,想方设法给孩子补充各种营养;而有的父母则相反,他们担心感冒时期孩子抵抗力弱,消化能力下降,吃辅食会不会引起孩子消化不良甚至过敏等反应?父母对孩子的关心是人之常情,但也不需要在辅食的问题上过于忧心。胡小英认为,感冒发烧持续的时间并不算太长,一般情况下,正常孩子即使在感冒发烧期间不吃辅食,也不会对营养的供给有太大的影响。“营养的吸收和供给实际上是一个长久的事情,并不是短期的突击或者减免能起较大影响的。”
但不可否认的是,对于还在喝奶的宝宝来说,辅食仍然能起很重要的补充作用,对于疾病的恢复有一定的帮助。因此,如果宝宝愿意吃,就不需要暂停辅食。胡小英表示,不少宝宝在感冒发烧期间,消化液的分泌会减少,而消化酶活力降低,而且胃肠运动缓慢,导致消化机能失常,所以会表现为食欲下降。而部分针对感冒发烧的药物,也有可能对宝宝的胃肠道功能产生一些影响,因此给孩子添加的辅食应以容易消化的为主。
注意通过辅食补充水分
对于发热的宝宝来说,补充水分更胜于多吃药。发热让身体出汗较多,勤喂水进行补充是父母必须注意的。如果是较小的宝宝,或仍然是母乳喂养的宝宝,在保证营养的同时也可以兼顾水分的补充。但如果是人工喂养,就要注意在辅食中也要适当加大水分的补充。特别是宝宝如果不喜欢喝水的时候,则要采取少量多餐的方法,喂养更稀释的奶粉,虽然奶量减少了,但也补充了水分,更利于宝宝的消化吸收。4个月以上的孩子可以适当喝一些稀释的果汁等来补充水分。
另外,对于大一些的孩子,也可以适当吃一些肉末粥、青菜粥等流质或者半流质的食物。家长可以把粥煮得稀一些,也能帮助宝宝补充水分。与此同时,家长应观察宝宝的反应,如果添加辅食后发生恶心呕吐、腹痛、大便不正常的情况很可能就是辅食难以消化,可以考虑减量或者停止添加。甜食、鸡蛋少吃,以免过敏。
宝宝感冒期间添加辅食也是有讲究的,并非一如以前或者孩子想吃什么就给吃什么。如果添加不当,还可能增加宝宝胃肠道的负担,反而不利于疾病的恢复。
不宜吃过咸、太甜、太过油腻,以防引起过敏或刺激呼吸道,加重症状。“一般来说,感冒发烧是不会导致对食物过敏的,但如果是特别的病情,如支原体的感染引起的支气管炎等,容易影响到免疫系统,继而容易出现过敏的情况。”胡小英补充说,如果出现过敏的情况,最好立即停止辅食,如鼻子痒、眼睛痒、止不住地打喷嚏、剧烈的咳嗽甚至引起哮喘、湿疹等情况,但不主张吃鸡蛋和海鲜等辅食,最保险的就是吃猪肉,猪肉一般不会引起过敏情况。
提醒
感冒期间切勿添加新辅食
孩子患病而且食欲不振,往往让家长心焦。无计可施之下很容易会“病急乱投医”,尝试别人的“好经验”,给孩子添加一些以前没吃过的,能开胃的食物等。胡小英强调,这种做法很危险。本来宝宝添加辅食的过程就应该是循序渐进的,孩子接受一种新食物需要一段时间观察是否能够接受。如果在患病过程中添加,在身体抵抗力低下、胃肠道功能下降的情况下,无疑是增大了产生不良后果的可能性,这样非但不能帮助孩子更好地抵抗疾病,反而不利于疾病的恢复。
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