砂仁猪肚汤的功效
本文已影响2.15W人
本文已影响2.15W人
砂仁猪肚汤的主要功效为益气健脾、固表止汗、补虚强身。
砂仁疏肝解郁、行气宽胸的功效,猪肚能健脾胃、补虚损,二者结合非常适合胃下垂及慢性胃炎病人服用,,营养学专家建议,脾胃不好的朋友可以每周炖1-2次猪肚汤食用,健胃的同时还能补充身体所需的营养物质。在秋冬季节喝点砂仁猪肚汤还能驱寒暖身的效果。
此外砂仁猪肚汤对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用,还能帮助治疗风寒感冒。
而且。砂仁对于妊娠呕吐,胎动不安,先兆流产等都有很好的食疗功效,因此孕期的准妈妈们适量喝一些砂仁猪肚汤可以起到疏肝解郁、理气安胎的功效。
砂仁猪肚汤的养生吃法党参砂仁猪肚汤
材料:猪肚150克、党参15克、高良姜20克、砂仁5克、生姜20克、油盐适量
做法:
1、将猪肚去掉油脂后,洗净切块备用;
2、砂仁、党参分别洗净,高良姜和生姜磨成茸,与猪肚一起放进炖盅,加清水适量;
3、炖盅加盖,用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。
功效:用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴。
黄芪砂仁猪肚汤
材料:黄芪20克,沙仁6克,猪肚1个,食盐适量
做法:
1、把猪肚洗净并反过来,用酒配一倍份量的水把猪肚泡20—30分钟,然后和酒水一起煮沸把猪肚出水,接着将黄芪、沙仁洗净后装入反过后的猪肚内并用牙签把口封住;
2、锅中加水,猪肚和黄芪一并用大火煮开,调小火炖1-2个小时至熟,加食盐调味食用。
功效:此汤益气健脾,消食开胃,可用于胃下垂及慢性胃炎病人。
胡椒猪肚鸡的功效
【杏仁的功效与作用】杏仁的功效与作用是什么 杏仁有什么功效
砂仁猪肚汤的食疗功效
猪肚鸡汤的功效与作用 猪肚鸡汤的禁忌
【杏仁】杏仁的功效与作用 杏仁的吃法 孕妇可以吃杏仁吗
【苦杏仁的功效与作用】苦杏仁的功效
黄豆炖猪肚子的功效
【怀孕可以吃砂仁吗】孕妇能吃砂仁吗
【火麻仁的功效与作用】火麻仁的功效与作用及禁忌 火麻仁的功效与作用及食用方法
【莲子猪肚汤的做法】莲子猪肚汤怎么做
【坐月子吃猪肚汤的做法】产妇月子猪肚汤的做法 月子餐猪肚汤的做法
南北杏猪肺汤的功效与作用
哪些人不宜吃砂仁 砂仁不适宜人群
霸王花猪骨汤的功效与作用
猪肚怎么做好吃?推荐白胡椒猪肚汤
莲子猪心汤的功效与作用
【酸梅汤的功效与作用】酸梅汤的功效与禁忌 酸梅汤的功效和做法
【莲子猪肚汤的做法】莲子猪肚汤怎么做
【墨鱼猪肚汤的做法】墨鱼猪肚汤怎么做
【春砂仁泡酒配料】春砂仁配什么泡酒好