春天宝宝脸上干燥怎么办
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春天宝宝脸上干燥怎么办?最基本的就是给宝宝补充水分,多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜对干燥性皮肤有好处。
注意清洁皮肤,水温不宜过高
春天宝宝脸上干燥怎么办?春季天气干燥,宝宝的皮肤容易失水,导致皮肤干燥。洗脸不仅有清洁皮肤的作用,同时还是给皮肤补水的过程。但光洗脸不抹护肤剂,水分很快从皮肤蒸发,会使皮肤变得更干,所以洗脸后及时擦上护肤霜是正确的。
需要注意的是:洗脸水的温度不要过高,过热的水会将宝宝皮肤表面的天然皮脂膜洗去,加重皮肤干燥。
洗完脸尽快擦干,擦护肤霜
春天宝宝脸上干燥怎么办?给宝宝洗完手和脸后也要尽快擦干。擦干后要及时抹上一层保湿润肤膏,以防止皮肤失水。给宝宝擦润肤品时别忘了用手揉一揉,让它被充分吸收。
注意:宝宝的保湿润肤品要选择儿童专用的产品,这类产品的刺激性较小,比较安全。
保持室内空气流通
春天宝宝脸上干燥怎么办?不要把房间里的温度调得太高,保持室内温度在18℃~20℃。保持空气新鲜流通,注意经常开窗换气。
小心户外活动
孩子需要经常进行户外活动,春天尤需多晒太阳。户外活动可以增强孩子适应外界环境变化的能力;阳光可促使皮肤合成维生素D3,起到抗佝偻病和骨软化的作用。但是由于孩子皮肤娇嫩。过量的日晒,尤其是春季在烈日下曝晒,容易造成皮肤灼伤。因此,安排遐迩户外活动的时间和场合,应根据不同的天气作适当调整。
护理:要注意洗完脸或手后不要马上出门,要等一下并给宝宝涂些护肤霜。
春天宝宝脸上干燥怎么办?外在单纯用湿毛巾敷不仅不管用,而且水分蒸发之后会使皮肤更干。
正确的做法是:湿敷以后要涂抹保湿润肤霜,将水分锁在皮肤里,起到保湿的作用。
春天宝宝脸上干燥怎么办?奶水给宝宝擦脸是不可取的。妈妈的奶水虽然有营养,但分子量较大,直接涂抹到皮肤上,其中的营养物质并不能被宝宝的皮肤吸收,同时其营养成分利于细菌、病毒等微生物的生长,会增加宝宝皮肤感染的风险。
误区:用蜂蜜水洗脸
春天宝宝脸上干燥怎么办?有的妈妈认为用蜂蜜水洗脸可以消除皮肤起皮、干燥的问题,其实并不然,蜂蜜水中的糖分也是细菌的“培养基”,有利于细菌繁殖,用蜂蜜水洗脸,如果宝宝皮肤有裂口,可能会增加皮肤感染的风险。
误区:茶水给宝宝擦洗
春天宝宝脸上干燥怎么办?有的妈妈认为用艾叶水、金银花水、茶叶水等给宝宝擦洗干燥起皮的部位,也能让皮肤滋润,其实艾叶、金银花水和茶叶水有一定的清热解毒功效,但对于皮肤保湿没有作用。
宝宝春季饮食建议
1、多吃清淡食物,少食辛辣刺激食物。盐分太多容易脱去体内水分,油炸食物热量太高。平时可以给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物,要避免宝宝多食。
2、春天宝宝易患嘴边炎,牙龈易出血,皮肤易干燥,所以要多吃富含维他命及矿事物的食物。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜、西红柿、胡羅蔔、白羅蔔、甘薯、马铃薯、花椰菜等。合适吃一点野菜和糙粮,如荠菜、香椿、玉茭、燕麦片、倭瓜等。
3、宝宝要少吃零食,还要教育宝宝不偏食、不挑食,多吃富含维生素的食品会有利于皮肤健康。
4、注意膳食平衡,加强营养,多给宝宝吃富含维生素B的食物,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等,可以防止宝宝口角发炎。保证宝宝有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿物质供应,增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力。
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