小儿肚子胀气推拿图解
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小儿肚子胀气最常见的推拿方法就是腹部推拿,沿着肚脐顺时针按摩,每天坚持按摩二十分钟左右,就能有所缓解。
做法:
1、餐后1小时,按摩以宝宝的肚脐为中心,沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩,每天按摩数次;
2、同时,注意手法要轻柔。有助宝宝的肠胃蠕动和气体排出,改善消化吸收。
3、按摩时注意做好宝宝肚脐的保暖。但如果宝宝腹胀厉害,应尽快就医,排除其他疾病引起的腹胀。
推下七节骨补脾经除了腹部按摩之外,还可以通过推拿一些穴位来缓和肚子胀气的症状,一些穴位按摩和推拿手法对小儿积食效果良好,且方法简单易行,自己在家中就可以操作,那就是推拿下七节骨。
具体做法:
“七节骨”是从第四腰椎到尾骨末端的一条直线,操作者用拇指或食、中二指面自上而下地直推即可。
补脾经:
将小孩子的手摊开,然后用大人的大拇指来按摩小孩子的大拇指,要按着掌纹来按摩。
清大肠和胃经宝宝肚子胀气还可以清大肠和胃经。
清大肠具体做法:
从孩子虎口开始,沿食指外缘(桡侧)推到指端;
清胃经具体做法:
操作者左手握住孩子拇指,右手拇指从孩子拇指手掌面的第2节推向指根。
具体操作:
1、以上各动作每次重复100~300次,每天一次,每次15分钟左右即可,注意根据孩子的年龄、体质、症状轻重适当增减次数。
2、按摩前,操作者可用爽身粉或按摩油涂抹双手,以免损伤孩子皮肤;按摩力度适中,不要太大、太猛;饭后半小时内不可进行推拿按摩。
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