【秋季荨麻疹能吃鸡蛋吗】荨麻疹能不能吃鸡蛋
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秋季荨麻疹不能吃鸡蛋。
1、原因:
荨麻疹一般由致敏物引起,而蛋白质本身是一种致敏物质,如果一次性摄入大量的蛋白质就有可能引起机体过敏,所以荨麻疹患者是不能吃鸡蛋的,以免引起过敏。
2、专家提醒:
包括鸡蛋、牛奶、海鲜类食物甚至母乳等就富含大量的蛋白质,平时也要少吃,饮食要均衡,不能暴饮暴吃哦!
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秋季荨麻疹需多吃什么
1、多吃含有丰富维他命的食物:
新鲜蔬果或是口服维他命C与B群,或是B群中的B6。
2、多吃碱性食物:
葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
3、吃清淡易消化的食物:
面条、米饭、粥,同时配新鲜素类等。
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秋季荨麻疹不能吃什么
1、辛辣刺激的食物。
避免辛辣或刺激的调料,如味精、花椒、胡椒、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料、芥末、孜然、茴香、桂皮等,以免引起肠胃不适,不利于病情的好转。
2、含人工成分的食物。
一些含有人工色素、酵母、防腐剂等成分的罐头、腌制食物或饮料以及刺激性食物都可能是诱发因素,这些食物比较难消化,食物残渣会在肠道内停留较久,从而降低肠胃的消化功能,产生的蛋白胨和多肽会加大机体过敏的可能性。如饼干、糖果、汽水、啤酒、糕点、面包。
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秋季荨麻疹的饮食推荐
1、推荐:胡萝卜山药粥
2、食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。
3、步骤:
(1)胡萝卜切块,排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。
(2)加入山药,胡萝卜,炖煮15分钟。再将取山药胡萝卜捣烂。
(3)备好白米稀饭一小碗。加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开。搅拌均匀即可。
4、推荐理由:排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
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