【宝宝11月份喝什么汤好】11月份小孩喝什么汤好 小儿11月份喝什么汤好
本文已影响2.63W人
本文已影响2.63W人
宝宝11月份喝什么汤好?11月份的时候,冬季已经来临,在这天气寒冷的季节,一碗热乎乎的汤对于宝宝来说也是极好的,可是究竟11月份小孩喝什么汤好呢?如果您想知道的话,就快看看下面由小编准备的文章吧!
宝宝11月份喝什么汤好 南瓜浓汤
1、所需食材:南瓜300g、牛奶或者配方奶300g
2、制作方法:
(1)先将南瓜洗净、切丁放到调理机里,再加水或高汤、小麦胚芽一同打成泥状。
(2)然后将南瓜泥倒入锅中,加入牛奶或者冲好的奶粉,奶粉比牛奶更香一点。
(3)最后再用小火煮开,搅拌均匀后,就可以喂给宝宝啦!
3、功效作用:滋润宝宝皮肤,适合七个月以上的宝宝喝。
宝宝11月份喝什么汤好 蒜糖蜂蜜饮
1、所需食材:大蒜20克,白糖、蜂蜜各适量。
2、制作方法:
(1)将大蒜捣烂以后用开水浸泡待凉。
(2)然后再加蜂蜜白糖炖上半个小时即可。一日两次。
3、功效作用:蒜糖蜂蜜饮能清热润燥,大蒜有杀菌消炎的功效,还能帮助治疗宝宝的久咳不止的肺炎。
宝宝11月份喝什么汤好 芹菜红枣汤
1、所需食材:芹菜1棵,大红枣3-5枚,水适量。
2、制作方法:
(1)将芹菜洗净,切成碎末儿。
(2)红枣洗净、去核。
(3)锅内放入清水和红枣,大火煮开后转小火再煮10分钟。
(4)放入芹菜末儿转大火再煮10分钟即可。
3、功效作用:这一款汤味道独特,且有补血养血,疏肝健脾之功效。
宝宝11月份喝什么汤好 奶油蘑菇汤
1、所需食材:口蘑、新鲜奶油、面粉、火腿。
2、制作方法:
(1)将面粉用橄榄油在锅里炒一下直到飘出一种烤馒头的香味为止。
(2)口蘑再切成薄片,将火腿切成碎末,炒面去掉面球以后加少量水调成糊。
(3)然后把牛奶盒奶油倒入锅内用文火煮。
(4)之后接着下口蘑、火腿和炒的面糊,搅拌均匀后煮开就可以食用了。
3、功效作用:牛奶中含有丰富的钙,口蘑中也有有丰富的蛋白质以及其他营养元素,很适合宝宝消化冬季饮用。
宝宝11月份喝什么汤好 萝卜蜂蜜汤
1、所需食材:白萝卜200克,蜂蜜50-100克。
2、制作方法:
(1)将萝卜洗干净掏空中心。
(2)然后在掏空中心位置放入蜂蜜。
(3)放置碗内,加水蒸煮20分钟左右就可以了。
3、功效作用:甜甜的萝卜蜂蜜汤在寒冷冬季暖身又暖心,萝卜蜂蜜汤能够帮助宝宝润肺、止咳、很适用于宝宝宝因肺炎引起的咳嗽等等。
宝宝11月份喝什么汤好 胡萝卜豆腐汤
1、所需食材:北豆腐1块儿,胡萝卜1/2根,植物油5-10克。
2、制作方法:
(1)将北豆腐切成黄豆大小的碎丁儿,用开水焯一下。
(2)将胡萝卜切成5-7毫米长的细丝。
(3)炒锅中加入植物油,油热后加入胡萝卜丝煸炒,再加入焯过的豆腐继续翻炒,加入少量水,煮5-10分钟起锅。
3、功效作用:豆腐属优质植物油蛋白,含有钙、铁、锌和少量的维生素。
宝宝11月份喝什么汤好 西红柿牛骨汤
1、所需食材:牛排骨1根,西红柿2个。
2、制作方法:
(1)将牛骨切成大块,放入沸水中煮至5分钟,然后捞起来。
(2)西红柿和土豆分别切成块备用,生姜少许放入锅内,在锅内加入少许清水。
(3)等到水烧开以后放入全部材料,然后改中小火慢慢熬制。
3、功效作用:西红柿牛骨汤能健脾开胃,强壮筋骨,很适合小朋友使用,因为宝宝正在长身体的时候,此汤可以增强双脚脚力,可以助长发育,强筋健骨。
宝宝11月份喝什么汤好 玉米金针菇排骨汤
1、所需食材:甜玉米1/4根,排骨250克,金针菇100克,盐0.5克。
2、制作方法:
(1)排骨洗净后放入沸水中焯一下,捞出。
(2)将锅刷洗干净后重新倒入适量清水,放入排骨,大火烧开后该小火煮炖。
(3)甜玉米粒洗净;金针菇洗净后去除根部、切碎。
(4)将玉米粒儿切碎加入排骨锅中,煮1-2小时。
(5)最后加入金针菇,继续煮20分钟,加盐调味即可。
3、功效作用:金针菇是一种营养价值很高的食用菌,它含有丰富的蛋白质和多糖类,尤其含有赖氨酸、精氨酸和大量的锌,有利于宝宝大脑发育,故被称为“益智菇“。金针菇的维生素含量也高于一般蔬菜。除此之外,它还含有丰富的钾、磷、钙、铁等。长期食用金针菇可以增强人体抵抗力,还有清除体内重金属的作用。
宝宝11月份喝什么汤好 宝宝喝汤的三个原则
大人常喝的汤并不一定适合小宝宝饮用。适合宝宝的汤类要本着以下三个原则:
1、1岁以内的宝宝喝的汤不可以放盐和酱油等调味品,以免造成孩子重口味。
2、汤中的食物品种不可以太多,最好控制在4种以内,否则会影响到食物原本的味道。
3、选择营养好吸收的食材,如鸡蛋、蔬菜、瘦肉、新鲜海鲜、水果等。一些难以消化的食物最好不要选择,比如坚果类、肥肉等。
相关文章
十一月份宝宝吃什么水果好
十一月份天气宝宝吃什么菜
十一月份宝宝室外穿什么衣服合适
【宝宝8月份喝什么汤好】8月份小孩喝什么汤好 小儿8月份喝什么汤好
【宝宝2月份喝什么汤好】2月份孩子喝什么汤好 小孩2月份喝什么汤好
【宝宝1月份喝什么汤好】小儿1月份喝什么汤好
【宝宝12月份喝什么汤好】12月份孩子喝什么汤好
【宝宝9月份喝什么汤好】9月份孩子喝什么汤好 小儿9月份喝什么汤好
【宝宝7月份喝什么汤好】7月份小孩喝什么汤好 小儿7月份喝什么汤好
【宝宝4月份喝什么汤好】4月份小孩喝什么汤好 小儿4月份喝什么汤好
【宝宝10月份喝什么汤好】10月份小孩喝什么汤好
【宝宝5月份喝什么汤好】5月份小孩喝什么汤好 小儿5月份喝什么汤好
【宝宝6月份喝什么汤好】小儿6月份喝什么汤好 6月份孩子喝什么汤好
【冬季坐月子喝什么汤好】坐月子适合喝什么汤 冬天坐月子可以喝什么汤好
11个月宝宝能喝什么汤
【宝宝10月份穿什么衣服】宝宝10月份穿什么
【宝宝1月份吃什么水果好】1月份孩子吃什么水果好
11月份出生的虎宝宝取什么名字 可参考11月特点起名
【小月子喝什么汤最好】小产后喝什么汤好
【坐小月子喝什么汤好】小月子期间女性喝什么汤好
11月有草莓采摘吗 11月份的草莓甜吗
【2018年1月出生属什么生肖】2018年阳历1月份小孩属什么生肖 2018年1月份出生的属相
春天三月份喝什么汤好 春三月必备汤推荐
2013年11月有什么节日 11月份有哪些节日
【坐月子喝汤要怎么办】月子里喝汤要注意些什么 坐月子喝什么汤好
【月经期间喝什么汤好排毒排污血】来大姨妈喝什么汤水好 生理期喝什么汤最好
【宝宝1月份吃什么水果好】1月份孩子吃什么水果好 小儿1月份吃什么水果好
【十二月份天气宝宝穿什么衣服比较好】幼儿十二月份穿什么衣服合适 12月份天气小孩适合穿什么衣服
【宝宝3月份喝什么汤好】3月份孩子喝什么汤好
【十二月份宝宝吃什么水果】幼儿十二月份吃什么水果 12月份小孩吃什么水果好
【2018年生宝宝几月份好】2018年哪个月份出生的宝宝好 2018宝宝出生吉利月份
【坐月子喝哪些汤好】女人坐月子喝什么汤好 坐月子期间喝什么汤好
2019年11月份出生的宝宝是什么命