孩子学各种体育运动的最佳年龄表,你踏准了吗?
本文已影响3.54K人
本文已影响3.54K人
1.游泳
游泳:“游泳训练班”一般是教授基础的确良方,有各年龄都能学习的课程,0-2岁的“婴儿游泳班”、“3岁幼儿”、“幼儿”、“学童”、“高级”、“选手培训”等,因此,母亲想要“让孩子学游泳”或孩子“自己想要学游泳”时,就是游泳的开始适龄期。
2.戏剧
戏剧:所谓戏剧,就是使用自己身体所有的器官、机能来表现,从发声、发音练习开始到音乐、古典、芭蕾等,要有广泛的训练才可。这些训练可以配合年龄及身心发展情形分别进行,所以从3岁到成年,只要有志于演戏,任何时候都可以说是“适龄期”。
3.跆拳道
跆拳道:7岁左右的孩子,身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期,孩子在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。具体来说,女孩子的最佳学习年龄在六七岁,男孩子在七八岁。此外,由于跆拳道耗费体力,学习期间的饮食强调高蛋白食物的摄入。
4.小提琴
小提琴:小提琴演奏是单手拿琴站立演奏,自己要想演奏出好音乐,对手及指头尚小、力量不够的3-4岁幼儿来说,过于勉强。因此,建议学习小提琴的年纪为5~6岁较适当。
5.羽毛球
羽毛球:学打羽毛球起码应该在4-5岁起步,练的太早,会造成骨骼发育不均衡。国家队队员几岁开始的的都有,国家队现在一般开始筛选在7岁左右。有人说羽毛球技术是磨出来的,就是说要有充分的时间磨练,特别是多接触来熟悉球性,一般每天要保证在一小时训练。每周应该有一、二次较长时间训练。
6.乒乓球
乒乓球:如果3岁的幼儿能学会玩丢球、接球的动作,能做到“接丢高球”动作能力的孩子,一般来说3岁就能打乒乓球了。可以正面把球打回去的话,就可以用拍子打球。孩子如果有兴趣,就没有什么开始适龄期,也就是说随时都可以开始学乒乓球。
7.滑雪
滑雪:孩子从3岁开始可以自由使用身体,如跑步时突然很快地停住,或来个急转弯,或马上冲出去跑。站在指导者的立场,从理解力这点来看,学滑雪的适龄期在4岁左右比较适合。若穿上滑雪器具也能走路的话,2岁半的幼儿也可以滑雪。
8.棒球
棒球:孩子到了4-5岁就可以把球往墙壁或屏障丢的,再把弹回来的球接住。把墙壁当作对手来投球、接球,是当捕手的基础练习,可以培养正确的控球投球能力。会投球、接球之后,方能和小朋友一起游戏打棒球。一般来说6-7岁以后就可以加入棒球队,8-9岁才会握硬球出不会太迟。
9.柔道
柔道:孩子在2岁左右都喜欢被父母逗弄身体,玩成一团,3-4岁的孩子则喜欢抓大人的脚,也喜欢从前后面攻击父亲球,5岁时可以前后左右自由回转。练习柔道基础的运动能力,到小学一、二年级左右就可以学会了,但正规的柔道学习到小学四年级开始学习比较适当。
10.滑轮
滑轮:一般的滑轮教练会建议3-4岁就可以学,不过骨科专家提醒,孩子在八九岁之前不要过多开展轮滑这样的体育运动。孩子长期训练轮滑,可能会对他的下肢骨骼发育造成负面影响。
11.体操
体操:根据幼儿发育,1岁幼儿跟着节奏会手舞足蹈,摇动身体,2岁幼儿已经可以抓住东西,3岁幼儿可以跑到目的地,4岁幼儿会单脚跳、翻跟斗,两脚交互轻跳。体操不论几岁开始,都是越早开始越有完成高度技巧的可能性,一般来说,体操才艺从3岁开始较为适当。
孩子学才艺的误区
一厢情愿
进特长班学习,对于许多孩子来说都不是心甘情愿的,有相当一部分是由家长一手包办,不少孩子对究竟该学什么好、自己是否适合进行特长教育等问题都心中无数,报名参加特长班的学习完全是家长的一厢情愿。如此,若孩子对所学的内容缺乏学习兴趣,这不但收不到应有的教育效果,反倒会阻碍孩子情商和智商的正常发展。
贪多求全
一些家长盲目认为多学总比少学好,今天让孩子学钢琴,明天让孩子学美术,过两天又让孩子改学书法。不堪重负的孩子,平时忙双休日也忙,除了要完成学校布置的家庭作业外,还要忙写字弹琴或绘画,难怪有些孩子会发出这样的感慨:放学后,我宁愿被老师留下来也不愿立即回家!
方法不当
特长教育对孩子来说,的确有其积极的一面。但是,孩子毕竟是孩子,贪玩好耍是他们的天性,同时他们的兴趣与爱好都具有较大的可变性,今天喜欢的东西,明天也许就不再喜欢了。因此,家长要注意因势利导,激发孩子的学习兴趣和学习欲望,但事实上相当一部分家长却没有做到这一点,当孩子对学习生厌时,家长不是循循善诱地加以引导,而是采取强迫压制的办法逼着孩子去学,结果往往事与愿违,这正好应验了那句老话:“强扭的瓜不甜。”
父母对孩子的培养最重要的是侧重孩子的兴趣,只有孩子有这方面的兴趣了父母才能给予更好的物质支持,如果孩子根本就不喜欢,就不要再按照自己的意愿去强迫孩子。那么孩子学各种才艺的最佳年龄,千万别进入误区!
【上幼儿园的最佳年龄】孩子送幼儿园最佳年龄 读幼儿园的最佳年龄段
男人的“最佳”生育年龄是多少?别害羞,看完后你可能就明白了!
孩子学书法的最佳年龄
孩子学才艺的最佳年龄
这3个教育孩子的最佳时机,你抓住了吗?
孩子学轮滑的最佳年龄
孩子学围棋的最佳年龄
男人最佳生育年龄是多少岁 男性最佳生育年龄
多少岁生孩子最聪明?男性最佳生育年龄
宝宝学习各种才艺的最佳年龄!
儿童体重标准表出炉,你家孩子体重达标了吗?
【儿童长高的最佳年龄】孩子长个子的最佳年龄 孩子长个的最佳时间
你是哪种“动物爸妈”?你知道最适合自己孩子的教育方式吗?
最佳生育年龄
你知道女人最晚多少岁还能生孩子吗?看看你的年龄还符合标准吗?
孩子性教育的最佳年龄
孩子学戏曲的最佳年龄
孩子学奥数的最佳年龄
孩子性教育的最佳年龄
孩子入学的最佳年龄
宝宝拉肚子需要忌口吗?不宜吃4类食物
儿童门牙磕掉一小块怎么办 儿童门牙磕掉一小块怎么修
让孩子这样吃雪糕,好吃又健康
何洁男友赫子铭现身《敢爱》发布会示爱 两人甜蜜相拥
乙肝疫苗多久打一次
盒装牛奶简笔画教程
游泳是宝宝的“自带技能”,为啥长大却成了“旱鸭子”?答
宝宝指甲凹凸不平的原因有哪些
教育男孩时需要避免的忌讳有哪些
烟台烟城医院正规靠谱吗 加强医德医风建设 铸就男科医
年的圣诞节是星期几
新生儿掉肚脐后围肚围吗 肚围可以保护肚脐免受感染
这款百搭的辅食,你的冰箱里怎么可以没有!
1口它=8口奶!它是宝宝的天然“助长剂”,不给娃吃太亏了!
【玉米的功效与作用】玉米的功效与作用及禁忌 玉米的