孩子生病,休息是重要的治疗
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孩子生病,家长着急,尤其这段时间。公立学校的孩子期末复习马上要考试,国际学校的孩子放假在外面拼命玩耍,幼儿园各种汇演,以及还有永远停不下来的各种课外课和比赛。
生病了需要服药,用药固然重要,但整个病程中充分的休息、愉快放松的心情对疾病的进程、疾病的恢复都是太重要了,它不是可有可无,是治疗的重要组成部分。
可是在临床中见过太多看重用药,把休息不当一回事的家长了。他们有很多不能让孩子休息的缘由。
因为要考试?
最近公立小学、中学都在准备期末考试。学习越忙越紧,孩子累压力大越容易生病,最近学生患者明显增多,相当一部分还是流感患儿。此时家长都很着急,经常碰到家长要求给孩子输液,说输完液就去上学,可孩子刚刚那还发着烧呢。又或者,孩子发烧2-3天了,体温刚刚有些下降,家长就会急急的问:明天可以上学吗?明天期末复习。
上学真的这么急吗?!
暂且不说孩子病未痊愈会传染给其他同学,就说这样带病上学对咱自家娃的损害。一个普通的感冒就可能合并心肌炎、肝脏损害,也可以进展为气管炎、肺炎。我经常和家长说,为什么医生总不让带病坚持上学,因为我们见过太多初期就是发热咳嗽,而疾病的发生发展期没有足够的休息,即使给了很好的治疗,仍然越来越重的病例。
即使不演变为更重的疾病,适当的治疗加足够的休息,以及充足休息和睡眠后孩子良好的精神状态也是可以让病程缩短的。带病上学可能这一周都是很差的状态,让孩子在家休息2天,整个状态会很快恢复,算一算哪个队还在有利?
有个好成绩固然重要,但与身体好相比还是分量太轻的一件事了。
因为要训练?
还有的孩子参加了各种体育训练班,到年终会有比赛。孩子生病,有点小病运动训练都是要停的,不要等病的很重。运动体力消耗很大,孩子疾病伊始,如果仍然玩命训练,可能会出现很严重的结果。
我做住院医的时候收了一个7岁的女孩,收到病房时已经昏迷了,考虑暴发性流脑(一种严重的脑膜炎)。病史只有2天,第一天孩子有点低烧轻微咳嗽,孩子是游泳队的,当天有一次游泳训练,家长觉得孩子烧的不高,一般情况挺好的,就让孩子继续训练。孩子训练回来非常疲劳,家长觉得孩子可能是训练累了,也没特别在意。第二天孩子的精神状态急转直下,嗜睡萎靡,送到医院就惊厥了,很快昏迷,最后孩子没有了。
20多年过去,我还记得家长那响彻病房追悔莫及的哭喊声。当然,即使没有游泳,孩子的病可能也会很重,可能孩子患病的致病原根本就比较强大。但也许没有游泳训练,孩子就是一个普通的感冒。事情无法追溯,强体力运动是非常消耗的,人的能力毕竟有限,应激运动,对疾病的反应就会大打折扣。
运动本身是强身健体的,不能因为要比赛,要成绩,反而成了疾病的帮凶。我也是受了刺激,所以一听说孩子生病期间还要游泳,我都会说:绝对不行!!其实,不仅游泳,滑冰、滑雪、足球等体力消耗比较大的活动在患病期间都是要停的。
因为要旅游?
现在家长们带孩子出去玩的热情特别高,去长隆看野生动物,去哈尔滨看冰灯,去东京玩迪斯尼,去加州电影城。有夸张的一年给孩子安排了6次旅行!6次!妈妈带她来看病时刚回来,着急地问今天能不能好,下星期还要走!带孩子旅游真的这么重要吗?重要到超过健康?
旅游长途奔袭,行程紧凑,对孩子身体是一种考验。
1岁内的孩子免疫能力很弱,普通的感冒传染给小婴儿可能就是肺炎,所以还是不建议带着他们外出旅行。学龄前的孩子海岛游是不错的选择,孩子喜欢玩耍空间大,又能有比较充分的休息时间。大孩子的游程选择可以丰富些,但如果旅行初期或旅行过程中孩子患病,要调整行程安排,减少景点及活动,让孩子有1-2天的休息或每天玩半天休息半天是比较恰当的选择。
休息不是可有可无的,是疾病治疗的重要部分,也是您可控的,可参与的。当然了,你要说考试、旅游、比赛比疾病恢复重要,我又有什么办法呢?
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