孙杨夺冠!你家娃离“游泳冠军”就差这份攻略了
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新晋“表情包”傅园慧获得女子100米仰泳铜牌昨晚你熬夜看奥运了吗?先不管看没看反正今天的朋友圈是被国家游泳队承包了!看到孙杨夺冠!你家娃离“游泳冠军”就差这份攻略了
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男子100米仰泳
徐嘉余以52秒31摘银
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男子200米自由泳决赛
孙杨1分44秒65夺金
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在为国家游泳队加油的同时,你是不是也想带着宝宝去水里“扑通”两下呢?将来不一定要站在奥运领奖台上,强身健体还是不错的。但你知道宝宝游泳要注意什么吗?孩子多大学游泳才合适呢?往下看↓
孩子游泳好处多夏日湿热难耐,游泳无疑是最佳的消暑运动,对宝宝来说也是好处多多。
说了这么多游泳的好处,你是不是已经迫不及待地想带宝宝下水了呢?事实上,正式学游泳并非越早越好。
1 学游泳,有个最佳年龄年龄太小的孩子,骨骼发育不完全,而泳池中水的压力不利于骨骼成长。加上孩子理解力不够,也可能发生危险。如果孩子怕水,要学游泳,首先要消除他对水的恐惧,父母可以多带宝宝到儿童泳池玩水,让他们熟悉和适应水,并感受浮在水中的乐趣。
2~3岁时,父母可以在泳池中教孩子一些游戏,学习如何挥臂、蹬腿,还可以联系水中憋气。
一些孩子不喜欢把脸浸湿,妈妈可以在洗澡时让他尝试把头放在喷头下淋水,学着适应。这些都可以为5岁后正式学游泳做好准备。
带孩子游泳,你准备好了吗?夏天带孩子去泳池游泳,你应该先知道这些!
泳前准备水温 指导婴儿游泳需要具备一定的护理技术和医学常识,游泳的室温以28℃为宜,水温应控制在38℃左右。
泳后防护游泳后的保护措施同样很重要,能预防多种疾病呢。
淡盐水漱口游泳后,家长最好给孩子喝点淡盐水,让孩子漱漱嗓子,要保证盐水在喉咙里停留一段时间再吐掉,这是保护上呼吸道受病毒、细菌侵袭的第一道防线。用清水彻底洗澡和冲洗头发,并重点清洗腋窝、生殖器官等容易藏匿细菌的位置。
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