开学了,怎样帮孩子快速适应校园生活 入园入托
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开学季来临,漫漫暑假里,孩子们的心好象也难以收回来,不管是小宝宝还是大宝宝,小孩子还是大学生,还都沉浸在假期松缓散漫的节奏里,那么,怎样帮助孩子重新回归到紧张有序的校园生活,让他们快乐入校呢?其实很简单。
快速适应校园生活
1、每个孩子都有自己喜欢的生活方式,从家里的自由自在到学校的规律作息,反应各不相同。有的能快速适应,有的则花了很长时间都不能调整过来。怎么回事呢?
2、分析起来,不适应的原因很多。目前,独生子女还占大多数,暑假在家娇惯的情况比较多见。有的是作息时间没及时调整过来,有的是没学会与同伴交流分享,有的是习惯了爸爸妈妈的陪伴,有的是惧怕老师的严厉等等。
3、作为家长,要及时了解掌握孩子在校园的情况,可以从老师那儿了解情况,也可以通过与孩子的耐心交谈中获取信息。针对不同原因,采取不同措施。在开学前,家长有必要引导幼儿按照上学的作息时间安排生活,养成早睡早起的习惯,开学后,晚上更要让孩子早点入睡,睡眠充足了,孩子早上自然容易早起;告诉孩子懂得好东西要与大家分享的道理,与同伴团结友爱,就容易交上朋友;父母既要与孩子交朋友,也要保持一定的威信,该严厉的时候绝不仁慈,让孩子逐渐形成自己独立的意识;老师有严厉的一面,同样也有可亲的时候,慢慢地,幼儿自己就能体会到。
身体方面,让生活重回轨道
临近开学前一周,父母要提前让孩子们进入开学模式,在日常生活的饮食起居上要规律起来,把孩子们的“生物钟”先调整过来,比如早起早睡,按时就餐,及时纠正孩子不良的生活习惯等等。家长要“硬下心肠”进行督促,保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。
思想方面,学念收心大法
一般来说,孩子越年幼,越贪恋假期,所以开学临近,他们的思想上需要有个铺垫。可以多跟孩子聊聊开学的话题,以倒计时的方式提醒孩子,让他们从心态上进行自觉的调整,以防开学突然来临,会抗拒或不适应回归学校。
另外,可以准备一些新学期的学习用品,带孩子买一些书籍、书包和文具,让他们对新学年充满期待;同时,回顾和总结假期收获,然后告诉孩子们一些学校纪律及上课的一些简单规则,适量灌输开学意识,让孩子们松散的心重新收回来。
行为方面,做好静心陪伴
临近开学,少安排或不安排娱乐或外出游玩活动,也不宜继续逛街购买玩具,而要跟孩子多谈谈学校生活,有意识地从日常娱乐、游玩等话题转向有关学习的话题,如假期作业、同学关系等,要尽量让孩子的心沉静下来。
对于有“开学恐惧症”的孩子,家长在开学前可以与孩子一起回学校看看,可能的话,参观一下孩子学习和生活的主要地方,帮助孩子放松心情,起到心理脱敏的作用。
但切忌开学临近,采取过分施压的方式来给孩子“收心”,这是不恰当的,很容易让孩子出现抵触情绪。因此,在开学前以适当的方式把孩子的注意力调整到学习上来是有必要的,但不要制造过多的学习压力,给孩子一个宽松的学习气氛更重要。
假期综合症算神马,开学恐惧症滚粗……,认真做好以上三点,天空飘来五个字儿,那都不是事儿!最后值得一提的是,开学后家长要关注下孩子的情绪变化,如有必要适时给他们进行心理“补课”。同时父母自己也要注意以自己积极、乐观的心情来影响孩子,让孩子充满快乐地去迎接新学期。
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