宝宝长痱子正确护理的方法有哪些
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夏天宝宝频频长痱子,宝妈该如何提前预防?大多数人都长过痱子,但有多少人知道痱子是如何产生的?宝宝身上到处生痱子,又红又痒,家长应该怎样做呢?不知道起痱子的根源,就很难真正去预防和护理。
一、痱子原来是这样产生的!
老中医说,痱子是风邪和湿邪夹杂而起,淤堵于皮肤而产生的。那什么是风邪和湿邪呢?风邪和湿邪是中医术语,往往听起来很困惑,其实理解起来很简单。
什么是风邪?
风邪是“百病之长”,像一个载体,把寒、暑、湿、燥、火送入人的身体,侵害人的健康。风容易侵袭皮肤表面,使毛孔张开、出汗、产生瘙痒。
风邪有个特点叫“数变”,“数”可理解为发病迅速,“变”是变化无常的意思。所以,风邪引起的皮肤瘙痒会发无定处,此起彼伏。这就不难理解,宝宝起的痱子全身都是了。
什么是湿邪?
在夏天,特别是长夏,即夏至到处暑之前的节气,湿邪主要是从皮毛肌肤侵犯人体。这个时候,总感觉皮肤表面粘腻,像抹了一层油一样,身体也湿哒哒的,这就是湿邪。
湿邪分为内湿和外湿。
外湿主要指:气候潮湿,居住潮湿,涉水淋雨等环境原因。
内湿是由于脾胃运化失调,水湿聚集而成。
这就提示我们,预防痱子需要除湿,从环境和脾胃体质两方面入手。
风邪 + 湿邪 = 痱子
所以,痱子是风邪和湿邪夹杂而生,出疹发无定处,瘙痒此起彼伏。当内湿和外湿相遇,皮肤的汗腺和毛孔就像决了堤的洪水一样泛滥,淤堵而引起炎症。
水湿淤堵在表层,出的是晶痱,又叫白痱子。这时只要通风,降温,保持皮肤干燥,一般不会往更严重的方向发展的。↓
水湿淤堵在真皮层,出的是红痱。↓
水湿淤堵在真皮和表皮层之间,出的是深痱(脓痱)。抓破了容易感染,如果感染了,建议去医院看看。↓
二、消“痱”大行动
知道痱子的成因,预防和护理起来就“水到渠成”了。
1、怎样除外湿?
降温。使用风扇和空调,降低室内的温度。风扇不要长时间对着宝宝的头吹,空调最好控制在26℃以上。进出空调环境时,避免温差变化过大。
勤洗澡。宝宝每天最好都要洗一次澡,水温比体温高一点,40℃左右,不要太热。洗完澡,换上干净舒适的衣服。宝宝体内水分多,爱出汗,用干毛巾或手帕及时擦干汗液。但不要在出汗后马上洗澡,否则更容易堵塞毛孔,加重痱子。
避暑。条件允许的话,可以去山林里避暑。那里气温低、通风好,土木之气还可以滋养脾胃,身心都能得以放松。
2、如何除内湿?
喂养得当。多吃常温的食物,以易消化的为主,温和养胃。少吃冰激凌,寒气重,加重脾胃负担,使脾胃产湿。巧克力、薯片、油炸食品也要少吃。
选择合适的运动方式。玩耍的时候,不建议运动量过大。少游泳,长时间泡在水里也会生湿。爬山是个不错的选择。
推拿保健。湿热体质的调理能从根源防止痱子的产生。日常的体质推拿,也可调节阴阳,调理脾胃,让身体正常运转,运化水湿。
3、最有争议的防痱之谜
问:听说,痱子粉会堵塞毛孔,不能用,是吗?
答:痱子粉虽然是传统的的除痱方式,对于晶痱和红痱有一定的作用。但其中含有的滑石粉确实会堵塞毛孔,特别是在汗湿的时候。建议选择不含滑石粉的痱子粉。同时,是不太建议的胖一点的, 爱出汗的宝宝使用。一出汗,痱子粉就会成糊状,堵塞毛孔。如果宝宝要使用,也要保持一段时间的皮肤干燥。
问:花露水也能调理痱子吗?
答:花露水的清凉能让宝宝有舒适的感觉,但对痱子的作用不是很大。如果一定要用花露水,宝宝皮肤娇嫩,建议用水稀释后再接触宝宝的皮肤。泡澡的时候,可以放入藿香正气水、艾叶(对艾叶过敏的孩子不建议使用),给孩子洗澡都是比较好的。
问:如何预防痱子的产生呢?
答:最主要的还是体质的调理,外界的湿热与体内的湿热结合在一起,产生痱子的几率更大。所以体质的调理和日常的护理,尤为重要。
对于痱子处理,最关键的还是预防。但如果宝宝已经得了痱子,又该怎么办呢?
问:宝宝长痱子了,怎么办?
答:在调理体质的同时,去除外界不良的因素。调节室内温度,勤洗澡,水温不可过高,可加入藿香正气水泡澡。泡澡后,穿舒适宽松的棉质衣服。
还有一个小方法告诉大家:在皮肤清洁的状态下,用热的毛巾(45℃左右)在长痱子的地方敷一敷,连敷三天。这个方法简单有效,宝妈可以试一下。
痱子是风邪夹湿邪,郁遏肌表而产生。通过除外湿(环境改变)和内湿(体质调理)的方法,能够有效预防和护理。
护理痱子,正确的做法只需要3元钱!真的就这么简单!
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