一不打针二不吃药,轻松应对宝宝发烧
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小宝的身体摸起来热热的,是不是发烧了?面对小儿发烧,我们很多家长第一反应是冲向急诊,想要快速退烧,一次输液或者一天药物用下去,如果还没退烧,就会更加焦虑。
小宝的身体摸起来热热的,是不是发烧了?面对小儿发烧,我们很多家长第一反应是冲向急诊,想要快速退烧,一次输液或者一天药物用下去,如果还没退烧,就会更加焦虑。
其实,有时候我们大可不必追求温度的快速下降,只要孩子的精神、活动、睡眠都还正常,胃口差点没关系,可以锻炼一下孩子的免疫力。给免疫力一个时间,让它自己作战。
宝宝发烧了,还有一种不用打针不用吃药的方法。那就是可以用推拿手法做辅助。宝爸宝妈就要问了,推拿的穴位在哪里啊?手法如何操作啊?
发烧的常用推拿手法有开天门、推坎宫、揉太阳穴、揉耳后高骨、清天河水,温度高于38.5°C就用打马过天河。
天门的位置在两眉头连线的中点到额上前发际处成一直线,开天门是由小儿两眉头连线的中点向上直推至额上前发际处。直推50-100次。有发汗解表、开窍醒神等作用,用治感冒,头痛,惊风等症。
坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。用两拇指自眉心向眉梢做分推,称推坎宫。分推50-100次。主治外感发热、头痛。
太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。向前揉为补,向耳后揉为泻,发烧时一般采用泻法。揉30-50次。此手法可疏风解表,止头痛,清热明目。适用于外感发热,头痛,目赤肿痛,惊风,视物不清。
耳后高骨在耳后入发际,乳突后缘高骨下凹陷中。揉时用两拇指或两中指指端在耳后乳突(高骨)后缘下凹陷处揉动。揉30-50次。此手法可疏风解表,镇惊除烦。
以上这四种手法并称为“外感四大法”,不知道大家注意到没有,其中推坎宫和揉太阳穴就是我们眼保健操的内容,所以,不光是给宝宝用,我们也可以经常给自己做做这些手法,有百益而无一害。
天河水的位置是在前臂正中线,从腕横纹至肘横纹正中成一直线。清天河水的操作是用我们的食、中二指指腹,由手腕推向手肘,直推300-500次。
超过38.5°C采用打马过天河,方向和位置与天河水一样,操作手法是用我们的食指和中指两指蘸水,然后从手腕向手肘方向,在前臂内侧的皮肤上(天河水)敲打,其声音就像是马过河发出的响声,一边敲打,一边吹气,因为是蘸有清水,所以有清凉的感觉,可以迅速带走体内的高温,用于一切实热症,次数是30次。
最后不要忘了还有一件神器,洗热水澡!
需要提醒的是,发烧不是一种疾病,只是一种症状,我们在用推拿手法帮助宝宝退烧的同时,依然要去积极寻找引起发烧的原因,然后有针对性地处理,才能从根本上解决问题,杜绝反复发烧。
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