宝宝睡着大汗淋漓，正常还是疾病？

气温越来越低；宝宝们彻底摆脱了酷暑时期随时满头满背挂满汗珠的情况。什么痱子疹子暑热症终于可以暂时松一口气，明年夏天到来之前基本不会来招惹宝宝了。然鹅，新的问题又粗现了！

气温越来越低；宝宝们彻底摆脱了酷暑时期随时满头满背挂满汗珠的情况↓

什么痱子疹子暑热症终于可以暂时松一口气，明年夏天到来之前基本不会来招惹宝宝了。

然鹅，新的问题又粗现了！

宝宝睡着尤其是晚上时，明明已经很凉爽，却常常一头大汗。会不会盖得太厚了？

当麻麻尝试换一床薄一点的被子甚至几乎不盖，宝宝依然在睡眠中冒着满头大汗。

宝宝如此多汗，是缺乏某种营养物质？体虚？还是得了什么疾病？下面Mommy来开始敲黑板。

宝宝为何爱出汗

麻麻仔细回想一下，是否身边的孩子普遍都有爱出汗的现象呢？因为宝宝的新陈代谢比成人更加旺盛。

宝宝3个特点↓

◆体液含量占体重比例最高，年纪越小身体里水份越多；

◆婴幼儿的皮肤表层微血管丰富，新陈代谢旺盛；

◆婴幼儿神经系统功能发育还未完善，交感神经兴奋就会导致多汗。

宝宝入睡后，白天还没有及时散发的热量开始散发，所以这个时间段身上的汗尤其突出。

而且宝宝头部散热所占全身散热的百分比最高，所以宝宝在睡梦中满头大汗再正常不过。

3岁以后，随着宝宝发育日益完善，爱出汗的情况会开始逐渐减少；7岁以后消失。

宝宝汗多怎么破

1.少盖一些

新陈代谢旺盛且体内热量充足的宝宝并没有你想象得那么容易感冒，不用非得让孩子盖得比大人更厚实。

2.使用纯棉

透气性好吸水性强还亲肤的纯棉衣物和床单谁用谁知道，吸汗效果比一般材质要好，适合汗多宝宝。

3.必要时用汗巾

如果宝宝出的汗已经多到浸湿睡衣、床单，就需要在背上垫汗巾了。纯棉帕子即可，注意清洗。

4.勤洗澡

出汗多会有不清爽的感觉，建议麻麻尽量每天清水给宝宝洗1次澡，保持皮肤干爽。

5.补充水分

为什么不是第一点就补水？因为6个月之前宝宝不需要喝水！超过6个月的孩子补充的水份除了直接喝的水也包含汤粥果汁。

这样出汗可能是患病啦

宝宝单纯爱出汗是正常现象，但如果还伴随下面这些情况就要当心疾病发生了。

1.出汗+摇头

宝宝入睡后头部出现明显出汗，而且伴有摇头晃脑的动作，很可能是佝偻症的早期表现。

2.出汗+发热

宝宝持续出汗同时还有发热的情况要考虑是否发生感染，尤其是呼吸系统感染疾病。

3.出汗+咳嗽

宝宝整晚都在出汗不止，出现咳嗽潮红、淋巴结肿大等表现，往往有结核接触史，赶紧去医院检查。

4.出汗+精神不振

宝宝出汗多，食欲下降不肯喝奶吃饭，醒来精神不好是低血糖的表现。有的还会面色苍白、冷汗。

5.出汗+情绪激动

宝宝整日出汗，表现极度烦躁不安、易激惹、易饥饿，皮肤潮红，呼吸及心率加快甚至突眼极有可能是甲亢，需要治疗。