怎样让宝宝打针不疼?教你几招

很多孩子，也包括大人，都害怕打针。这种恐惧一般都是由过去某次比较痛苦的打针“经历”造成的。怎样让宝宝打针不疼?

下面的这些减轻打针疼痛的建议是Anna Taddio医生和她的团队研究出来的。为了了解哪些因素可以减轻疼痛，他们调查了数千名病人。

我在下面列出的这几条比较方便使用，你可以考虑下次带宝宝去打针时采用。

1. 在宝宝打疫苗之前、中间或之后给他喂母乳。母乳喂养能够舒缓并减轻打针的疼痛。

2. 对于1岁以下没有母乳喂养的宝宝，打针时可以给他们喝一些甜的东西。

3. 问问医生，看能不能先选择打不太疼的疫苗。

4. 宝宝打针时，让他坐直。

5. 宝宝打针时，给他讲故事或唱歌来分散他的注意力。

6. 在宝宝打针之前和中间，揉揉他针头注射部位周围的皮肤。不过，要注意和针头保持一定的安全距离，不要揉医生刚刚消毒过的地方。你可能会觉得很难把握，所以我建议你在宝宝打针时，揉他的另一只没有打针的胳膊。这种触摸似乎真的能减轻痛苦，成年人也不妨采取这种方式。

还有一种我自己在诊室使用的方法，就是我不会搞突然袭击。我会事先告诉他们我先做什么，然后再做什么。我希望宝宝在我的诊室里有安全感。一旦他们觉得安全了，他们就会愿意听取那些用来减轻疼痛的方法。

通过减轻打针带来的疼痛，我们就能避免病人产生针头恐惧症，不让他们拖延打疫苗的时间。此外，最重要的是，我们能帮助他们增强安全感，变得更自信。