孩子骨骺线闭合前,会发出3个信号,若提早发现还能多长5厘米
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就是在骨骺线闭合的前期,很多家长会发现孩子的身高,长得非常慢,但是如果有一个阶段,孩子不怎么长个子,身高比同龄的同学低很多的话,这个时候一定要注意。其实相关研究表明,如果是长个儿比较晚的男生,过了20岁他的个…
原标题:孩子骨骺线闭合前,会发出3个信号,若提早发现还能多长5厘米
相信所有的家长,都希望自己的孩子非常优秀,不管是从外表长相,还是从内在的聪明才智方面,都希望是最优秀的。那咱们今天来聊一下孩子的身高问题。
有人说身高就是一个人的门面,这句话是非常有道理的,如果一位男士长相非常的秀气,但是他的身高只有一米六几,那这样的话肯定会逊色不少,如果一个男的长得或许没有那么的帅,但是他的身高有一米八,这会给他的整个形象加分不少。
那孩子的身高是真的是完全由父母基因决定的吗?其实不是这样的,如果R抓住孩子长个子的关键时期,对孩子的身高还是非常有帮助的,相信有很多人非常感兴趣,快来一起看看吧!
一、其实在孩子骨骺线闭合前是有一定的信号的,来表示孩子的身高即将停止。
如果在这个时间线停止之前,家长做一些努力的话,对孩子的身高是非常有帮助的,说不定能长五厘米。
就是在骨骺线闭合的前期,很多家长会发现孩子的身高,长得非常慢,但是如果有一个阶段,孩子不怎么长个子,身高比同龄的同学低很多的话,这个时候一定要注意。
家长最好是在家里头准备量身高的器材,然后让孩子养成量身高的习惯,并且要用本子记录下来,这样就可以对孩子的身高发育有一定的了解,对孩子的身高的增长快慢也会发现的比较及时。
观察第二性征的发育。很多人以为,这都是青春期发育才需要注意的,但其实这也是骨骺线闭合之前的一个征兆,同时,这个时期的孩子身高也是比较敏感的时期,一般是在12到14岁。
孩子到了这个阶段,家长一定要注意带孩子去医院,进行体检,其显著特征比如男孩儿是喉结发育,女孩乳房发育,去医院检查一下,发育是否正常,如果不正常的话,需要及时的介入,这样还有机会挽救。
进入青春期后孩子们的肌肉就会变硬。在青春期之前很多孩子的肌肉是柔软的,且一般都是不成块儿的,但是等青春期发育以后,他们的肌肉会变得比较闲僵硬,其实这样是为了保护人体的骨骼。
这个特征对于男生比较明显,当家长发现这个特征的时候,一定要多加注意,因为这也是骨骺线闭合之前的一个特别明显的信号。
二、那孩子什么时候就停止长高了呢?
估计这是每个人都关心或者关心过的话题,有人说“23,蹿一蹿”,也有人说18岁,有的人说还是结婚后生了孩子也会长,那到底哪个才是科学的说法呢?
其实相关研究表明,如果是长个儿比较晚的男生,过了20岁他的个子要想再有很大幅度的长高,已经是不可能得了,最多就是一到二厘米,而且这还针对的是发育比较晚的。发育早的话,通常在20岁之前都已经完成了身高的发育。
如果家长想让孩子个子高一些的话,一定要在20岁之前做一些努力,比如,从食疗方面让孩子吃一些补钙的东西,当然补钙的同时也要有充足的维生素D,因为只有维生素D,才能让钙质吸收。一是通过营养素来补给,另外则是通过晒太阳。
除了这个也要保证孩子有适当的运动和睡眠,因为运动是必须的,男孩子可以打篮球,女孩子可以跳绳、跑步等等,当然除了这个,充足的睡眠也是很关键的。因为如果睡眠不充足的话,可能会影响孩子生长激素的分泌,从而影响孩子的身高,所以一定要在晚上十点之前让孩子早早入睡。
再强调一下,运动是必不可少的。孩子运动不仅对孩子的身高有帮助,而且多运动,促进血液循环还能提高人体的抵抗力,尤其是在冬天还坚持运动的人,抗寒能力也会提高,这样是不仅促进了骨骼的增长,还有利于钙质的吸收,可谓是一举两得。
小结:
很多人直接给孩子买各种补品,其实日常的食疗做得好,也是有保证的。在食疗方面,也是非常丰富的,比如家长可以给孩子多吃一些虾皮,海带以及蛋白质、排骨等等。除此你们还有什么别的方法呢?
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