【宝宝辅食青菜粥怎么做】辅食青菜粥怎么做

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适宜年龄 4-12个月主料大米90g 糯米15g 鸡1/4只小青菜3颗辅料盐一勺黄酒半杯姜片一块切片大葱三根制作步骤

【宝宝辅食青菜粥怎么做】辅食青菜粥怎么做

1.鸡洗净，切开，加入葱段、姜片、黄酒、水，煮汤。

【宝宝辅食青菜粥怎么做】辅食青菜粥怎么做第2张

2.米提前浸泡半小时。

【宝宝辅食青菜粥怎么做】辅食青菜粥怎么做第3张

3.鸡汤煮好后，捞出鸡肉及配料。

【宝宝辅食青菜粥怎么做】辅食青菜粥怎么做第4张

4.用手将鸡肉撕开备用。

【宝宝辅食青菜粥怎么做】辅食青菜粥怎么做第5张

5.鸡汤过滤后，加入米，煮开后转小火。

【宝宝辅食青菜粥怎么做】辅食青菜粥怎么做第6张

6.煮至米开花时，加入鸡肉、青菜粒，加少许盐、煮开即可。小贴士建议捞出鸡肉的鸡汤过滤一下为好，以便煮出来的鸡粥清白干净。

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