【气血虚宫寒吃什么食补】气血虚宫寒怎么办食疗方法
本文已影响2.61W人
本文已影响2.61W人
材料:鹿茸粉0.5克、冬虫夏草1根、鸡蛋1枚、食盐少许。
做法:
1.将鸡蛋打散,加入鹿茸粉、冬虫夏草、食盐搅拌均匀。
2.将搅拌好的鸡蛋隔水蒸成鸡蛋羹即可。
苹果枸杞红糖小米粥材料:苹果、枸杞、红糖、小米。
做法:
1.将小米用清水清洗干净,苹果去皮切成块。
2.将小米和苹果再加入适量的清水放入汤锅中,大火煮开转小火煮至20分钟。
3.加入枸杞和红糖,继续小火煮至10分钟即可。
红花暖宫蛋材料:鸡蛋、藏红花。
做法:
1.取鸡蛋1枚,打一个口。
2.从鸡蛋口放入藏红花15根,搅匀蒸熟即成。
枸杞红枣煲鸡蛋材料:鸡蛋2个、枣(干)8颗、红糖少许、水适量。
做法:
1.鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净,备用。锅中加适量水,放入鸡蛋和大枣开始煮。
2.开锅后,煮10分钟左右,鸡蛋就熟透了。
3.把鸡蛋捞出来放冷水冰一下,剥去鸡蛋壳。把剥好的鸡蛋再次放入锅中,一起煮。把红糖倒入锅中。
4.枸杞放进去。煮5分钟即可。
紫河车乌鸡汤
材料:紫河车20克,乌鸡半只(脖子以上的不要),干桂圆肉8~12粒,生姜3片,盐适量。
做法:
1.将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放人沙锅,用武火把水烧开。
2.大约15分钟后,改用文火约1小时,煲至两碗汁水后熄火,加入少量盐调味。
木瓜牛奶炖雪蛤材料:雪蛤膏、木瓜、牛奶、冰糖。
做法:
1.雪蛤膏用水浸四小时或者一晚,拣去污物洗干净,放入滚水中煮片刻,盛起,滴干水分。
2.木瓜冼干净外皮,在顶部切出2/5作盖,木瓜盅切成锯齿状,挖出核和瓤,木瓜放入炖盅内。
3.枸杞洗净用清水泡发,雪蛤清水淘净。
4.冰糖和奶一起煲溶,然后放入雪蛤膏煲半小时,加入鲜奶,待滚,滚后注入木瓜盅内,隔水炖半小时即可。
治疗女性宫寒 多吃补气取暖食物
气血虚宫寒吃什么食补
宫寒的实寒与虚寒怎么区别
孕前饮食:气虚、血虚女性孕前如何食补
气血虚吃什么食补 气血虚吃什么好
【生完孩子气血虚怎么办】生完孩子气血虚怎么调理 生完孩子气血不足怎么办
【产妇补血补气吃什么最好】产后补血补气的食谱 产妇补血补气菜谱
【女性肾虚的食疗方法】女性肾虚吃什么食补
【气虚怎么补】气虚怎么补最快 气虚如何补
【生完孩子气血虚怎么办】生完孩子气血虚怎么调理
女人产后气虚血虚该怎么补
气血不足、宫寒危害大怎么办
女性气血不足、宫寒怎么办
月经过后吃什么补气血 推荐七款补血食疗方
【女人吃什么补气血】女性补气血吃什么好 女性补气血的食物有哪些
【宫寒血瘀吃什么中成药】什么中成药治疗宫寒血瘀
【血虚怎么调理】 气血虚怎么调理 女人气血虚怎么调理
【气血不足如何调理】气血虚怎么调理 气血不足的调理方法
治疗女性宫寒 多吃补气取暖食物
【产后气血亏虚推拿方法】产后气血亏虚按摩方法
教育子女是奖还是罚?
家庭暴力下长大的孩子会是什么样的?
灵芝和灵芝孢子粉有什么区别
剖腹产后遗症有多大?产科医生:2处或会出现大问题,一定要
【幼儿园音乐教案小乌鸦爱妈妈】中班小乌鸦爱妈妈教案
黄芪和山楂能一起泡水喝吗
真正“洋奶粉”品牌不到五分之一 国内伪洋奶粉被曝光
孕妈嗜睡正常吗?打败孕期嗜睡的N种方式
【2017十大最好就业专业排名榜】2017年十大就业热门专
【狗熊和大象的故事】幼儿寓言故事狗熊和大象的故事
【武警手抄报图片大全】部队手抄报版面设计图 武警部
宝宝母乳喂养的知识汇总
班门弄斧新编的故事
我的好伙伴作文600字 记叙文
【怎么取英文名字大全】小孩英文名字怎么取 英文名怎