凤梨银耳甜汤滋阴养颜的美容汤品

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主料凤梨150g 银耳20g 红枣12颗枸杞适量红糖3大匙制作步骤

凤梨银耳甜汤滋阴养颜的美容汤品

1.将泡软的银耳20g放入锅中。

凤梨银耳甜汤滋阴养颜的美容汤品第2张

2.加入洗干净的红枣12颗。

凤梨银耳甜汤滋阴养颜的美容汤品第3张

3.注入1500ml冷水，盖上锅盖。

凤梨银耳甜汤滋阴养颜的美容汤品第4张

4.大约炖煮20分钟后，打开锅盖。

凤梨银耳甜汤滋阴养颜的美容汤品第5张

5.先将红枣捞出备用。

凤梨银耳甜汤滋阴养颜的美容汤品第6张

6.依个人喜爱的口感，使用手持式搅拌机将银耳打碎。

凤梨银耳甜汤滋阴养颜的美容汤品第7张

7.将红枣再下锅。

凤梨银耳甜汤滋阴养颜的美容汤品第8张

8.将切好的凤梨丁也下锅。

凤梨银耳甜汤滋阴养颜的美容汤品第9张

9.加入一大匙的枸杞。倒入3大匙的红糖。

凤梨银耳甜汤滋阴养颜的美容汤品第10张

10.将所有的材料搅拌均匀。开小火再煮5分钟，就可以完成。

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