产后如何轻松喂奶
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喂奶时乳房刺痛,我们前面也提到过——有可能是你的乳腺管痉挛。但是今天有妈妈告诉我,她喂奶时,乳房不仅疼,还有点痒......这是怎么回事呢?
喂奶时乳房为什么会疼?
喂奶的宝妈都应该都知道,来奶阵时会有一种麻麻胀胀的感觉,如果奶阵强烈,出奶流畅是不会疼的。
如果奶线不通,下奶时前奶堵后奶,你就感觉到刺痛或者胀痛,如果两种疼痛一起发生,刺痛不易察觉,就会让你误以为是痒,所以上面那种妈妈应该是乳腺管有点堵。
乳腺通不通畅,对比一下就知道。
由于几个小时没喂奶了,此时乳房有点硬是很正常的,一般宝宝吃完奶,乳房就会变软,如果宝宝吃奶,乳房还是有点发硬,这时你就要小心是不是乳腺不通。
这是因为宝宝吸奶时,只是吸走通畅的乳汁,淤积的乳块还会堆积在乳腺内,不信你喂完奶,用手摸一摸乳房,一定有疙疙瘩瘩的触感。
总之,哺乳期乳房不适,大多跟乳汁淤积有关,至于乳汁淤积的原因,可能是吸奶不勤、加奶粉太多、初乳涨奶、吃的太油腻等引起的乳腺堵塞,和你的乳房大小无关,而且时间久了,都会有一个爆发。
有什么办法解决呢?
如果你想自己处理。那先吃几天清淡的吧,尽量多喝水,喂奶前顺便热敷下乳房,加长宝宝吸奶的时间,或吸奶器挤出,这样会有所缓解。
如果淤积严重,你可以找催乳师帮助或者看医生,总之不能拖,“积乳成炎”真不是开玩笑的。找人多排几次奶,一般都会好的。喂奶有时候就像“通渠”,如果渠道里有杂物,及时找工人清理掉,一定会畅通无阻。
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