银耳汤可以丰胸吗
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可以
银耳含有丰富的胶原蛋白,而想要丰胸就不能缺少胶原蛋白,所以按理说长期喝银耳汤是能起到一定丰胸效果的,但是每个人体质都不一样,有些人可能喝银耳汤丰胸效果很好,而有些人就一点效果都没有,这些都是有可能的,所以大家还是要根据个人情况来看哦!
银耳的功效
1.美容祛斑
银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
2.清热健胃
银耳也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。
3.增加免疫力
能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
4.通便止泻
银耳富含纤维素,可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。
5.滋阴补身
银耳具有滋阴润肺、益气和血、补脑提神的作用。它作为一种珍贵的滋养性食品和补药,不但适合一切老弱妇孺、病后体虚者食用,而且对于高血压、血管硬化等患者也很适宜。
银耳丰胸食谱
1.南瓜银耳汤
做法:
银耳温水泡发后去蒂洗净,撕成小一点的片;南瓜去皮去瓤洗净切丁。锅里加适量水,放入银耳,烧开后转小火。在此期间,可以将红枣去核,与枸杞一起洗净备用。待银耳汤煮的有一点浓稠时放入南瓜、红枣、枸杞。烧开后继续用小火煮到南瓜变软,加适量冰糖调味即可。
2.银耳红枣汤
做法:
银耳两朵,放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片。把以上食材放到砂锅里,加清水,中火炖开即可。
3.鲜莲银耳汤
做法:
将发好的银耳放一大盆内,加清汤150克蒸1小时左右,至银耳完全蒸透进取出,装入碗内。鲜莲子剥去青皮和一层嫩白皮,切去两头,捅去心,用水氽后,再用开水浸泡使之略带脆性,然后装入银耳碗内。烧开鸡清汤,加入料酒、盐、白糖、味精少许后注入银耳、莲子碗内即可。
什么食物丰胸效果好
1.木瓜
木瓜是公认的丰胸食物,想要更好地发挥木瓜的丰胸作用,可以拌制酸奶,木瓜在混合乳酸的作用下,丰胸效果是最好的。
2.酒酿
酒酿所产生的酶类、活性物质与B族维生素等,都对乳腺发育有促进的作用。
3.豆类
女性经常吃些豆类,可大大改善乳房发育状况,使之丰满优美而性感。
4.莴笋
莴笋是传统经典的丰胸食品,莴笋中的钾是纳的27倍之多,对调节体内的水电解质平衡有很好的作用,能够促进排尿消除水肿,还能刺激胸部的发育。
5.核桃
核桃含有丰富的锌和维生素e,特别是其所含的亚麻酸,能够刺激雌性激素,是最近非常流行的丰胸食物。
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