【孕妇拉肚子怎么办】怀孕拉肚子怎么办 孕妇腹泻怎么办
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孕妇拉肚子怎么办?拉肚子是比较常见的疾病之一,孕妇也会出现这种症状,严重的甚至会造成流产或者早产,因此一定要重视,但因为不能随便吃药,治疗起来就变得很麻烦了。那么,孕妇拉肚子怎么办?怀孕拉肚子怎么办?孕妇腹泻怎么办呢?
孕妇拉肚子怎么办:非感染因素的拉肚子
孕妇非感染因素的拉肚子是因为饮食不规律或者腹部受凉导致,这种情况一般不需要用药,用下面的办法可以缓解。
1、补液。拉肚子会排出身体内的水分和电解质,所以这个时候孕妇应该先补液,可以喝加入少量盐和糖的米汤。严重的时需要禁食,补液。
2、热水暖肚。轻微的拉肚子或者受凉拉肚子,暖水袋热敷肚子很有效。可以用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天热敷3--5次,每次大约持续20分钟左右,对受凉腹泻有一定作用。热敷的同时可以喝一碗红糖水,有暖胃止泻的效果。
3、吃药。拉肚子严重的孕妇可以在医生的指导下服药治疗。常见的有思密达或者活性炭片,有保护胃肠黏膜的效果;也可以服用乳酸茵素片或乳酶生片,调整肠道内菌群,扶正祛邪,缓解腹泻。
孕妇拉肚子怎么办:感染因素拉肚子
孕妇是感染病毒导致拉肚子的话,如果不严重,可以多喝水,补充体内的水分和电解质,注意休息和清淡饮食缓解腹泻。但如果没有效果的话,就应该在医生的指导下吃药治疗。
常见的治拉肚子药有:
1、服用微生态制剂,如益生菌,丽珠肠乐、整肠生、金双歧,调整肠道菌群,减少大便次数。
2、青霉素类药物:氨苄青霉素或先锋霉素类抗感染治疗,对母婴均较安全。
3、抗生素类药物:比如氨基甙类、磺胺类、喹诺酮类及四环素、甲硝唑、病毒唑等,对感染性腹泻有效,但因为对胎儿有致畸作用或潜在的危害,所以都不能使用。
孕妇拉肚子怎么办:饮食调理
孕妇拉肚子时,身体虚弱,饮食上的调理也很重要,要以富于营养而又起到治疗作用为原则,要限制粗糙纤维食物与强刺激性食品,以保护肠粘膜和肠道功能。
1、多吃水果
孕妇拉肚子要多吃水果,可以补充维生素C,对缓解拉肚子有效。但孕妇要注意,梨、西瓜等偏凉的水果尽量不要多吃。而苹果在煮熟后给腹泻的孕妇服用,则能辅助治疗腹泻。
2、吃面食
面食相对于其它主食来说,更容易被肠道吸收。不仅减轻了肠道的负担,还确保人体吸收了足够的营养,对拉肚子的孕妇来说,是个不错的选择。
3、食用有止泻作用的食物
孕妇常见的有止泻作用的食物有,煮鸡蛋、炒米粉、糖盐水、大米米汤,孕妇可以试试。
4、减少饮食量,延长进餐间隔时间。
孕妇止泻食谱推荐
1、熟苹果
原料:苹果1只。
做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,放入温水中煮3-5分钟,待温后食用,每天2-3次,每次30-50克。
功效:苹果是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有收敛、止泻的功效。
注意:在吃熟苹果时,最好不要加蔗糖调味,因为加蔗糖可能会加重腹泻。
2、焦米糊
原料:小米适量,糖适量。
做法:取适量小米,研成粉末,放到锅中用文火炒到微黄,食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状,稍冷后服用,每日2-3次。
功效:焦米具有吸附肠腔内腐败物质的作用,所以喝焦米糊有去毒止泻的功效。
3、藕粉
原料:藕粉适量,红糖少许。
做法:取适量藕粉,放在水中溶解1份藕粉加5份水,再加红糖少许,用文火煮成糊状,每天2-3次。
功效:藕粉中含有多种鞣酸、无机盐和多种维生素,具有涩肠止泻、防止脱水的作用。
孕妇拉肚子注意事项
1、慎用药物
孕妇拉肚子时,先不要急着用药物治疗,一定要全面分析自己腹泻的原因。如果没有必要用药,就尽量不要用药。如果需要用药,一定要在医生的指导下服用药物。
2、养成良好的生活习惯
孕妇拉肚子很多情况下都是饮食不当造成的。所以,孕妇平时要注意养成良好的饮食习惯,粗糙、变质和过敏的食物不能食用。拉肚子时,要多吃易消化的清淡的食物,减少对肠胃的刺激。
3、保持心情愉快
为了宝宝的身体健康,孕妇拉肚子调理身体时,也要保持心情的愉悦,这样有助于宝宝的发育。
4、随时关注宝宝的情况
孕妇拉肚子时,不要只顾着自己不舒服而苦恼,还应该时刻关注宝宝的健康状况,检查腹泻是否为流产的先兆,确保腹中的胎儿健康、安全。
健康小贴士
拉肚子是比较常见的病症,有些孕妇可能不够在意,觉得不应该看医生吃药,它自己会慢慢好。轻微拉肚子确实是会慢慢好转,但是每天拉肚子次数过多,持续时间较长,这样还不治疗的话,后果可能非常严重。要知道,孕妇拉肚子本身就是早产或流产的预警,因为,孕妇一定要重视。
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