怀孕后口味变化大，这是怎么回事？

很多准妈妈表示，自己怀孕后的口味发生了变化。怀孕后，孕妈妈的口味会发生哪些变化呢？是什么原因让孕妈的口味产生了变化？孕妈口味改变和生男生女有关系吗？一起来看看吧。

很多准妈妈表示，自己怀孕后的口味发生了变化。怀孕后，孕妈妈的口味会发生哪些变化呢？是什么原因让孕妈的口味产生了变化？孕妈口味改变和生男生女有关系吗？一起来看看吧。

什么不健康就爱吃什么的

“我是喝白水都吐，突然某天半夜两点站窗口闻到炸油条的味道，然后直奔而去，接下来三个月每晚凌晨两点～三点等油条，楼下500米处早餐店每晚炸油条。”

“我怀孕也是爱啃鸭头，不过是香辣那种，周黑鸭什么的，现在想起来都觉得可怕。”

就想吃辣的

“我怀老大那会总想吃辣味的方便面和牛杂里的萝卜。”

“我怀孕那时候很想吃酸辣粉。”

就只吃得下某种食物的

“孕早期什么都吃不下，却能一顿啃下两个鸡肉卷的人飘过……”

“我怀两个都很爱吃田螺；两天没吃就难受；这什么鬼原因！”

特别爱吃某种水果的

“我那时最想吃的是李子，也吃了很多，怪不得现在宝宝一点都不怕酸！”

“我就超爱吃甘蔗，每天一大根，都想给我儿子取名叫甘蔗了，哈哈。”

就爱吃冷的、冰的、冻的

“我怀孕以后是想喝冰的，尤其是冰的珍珠奶茶。”

“我吐的厉害，只想喝冰冻的东西，绿豆汤啥的，还要放冰箱里冰冻过后才吃。”

有口味发生重大变化的

“我怀孕前最喜欢吃韭菜鸡蛋饺子了，可怀孕后别说吃了，看见韭菜都恶心！”

有以前不爱吃的，现在爱吃的

“怀孕以前特别讨厌吃牛肉干，但现在去超市第一件事情就是买它。”

有怀孕后爱上清淡的

“我怀孕之后，特别讨厌吃肉，就爱吃菜。”

搞笑的是：曾经有新闻报道过，有一个孕妈怀孕后，疯狂喜欢吃土。医学上这种现象就叫做异食癖，虽然很少见吧，但是也说明了怀孕后口味肯定会发生重大变化。

不过孕期口味异常的变化，出现这样那样不正常的表现，很有可能是缺乏营养的征兆，建议去医院检查。

为什么怀孕后口味会改变？

雌性激素作用

怀孕后，孕妈雌性激素水平会升高。在激素的作用下，孕妈体内会分泌大量的HCG，这种物质对胃酸分泌有一定的抑制作用，会影响消化酶的活动，从而也会影响对食物的欲望。

有专家认为，怀孕后味觉、嗅觉发生变化，是一种保护胎儿的生理自动反应。孕妇们会自动拒绝一些可能会对胎儿造成伤害的食物，如咖啡因等，来避免他们对胎儿造成威胁。

孕妈的身体其实是非常诚实的，会自动拒绝身体不喜欢的食物。知道自己缺乏什么，自己想吃某种食物，可能就是因为食物中含有自己缺乏或胎儿需要的某种元素，所以才会更喜欢。

无论是“酸男辣女”还是“菜儿肉女”这些传言，还是尊重科学：口味的变化和胎儿性别没有任何关系，胎儿性别只和精子的染色体有关。与其纠结男孩女孩，不如健康待产。趁着怀孕时，多学点育儿知识，生养一个活泼健康的宝宝比什么都强。

当遇上孕期口味多变时，孕妈不用过于担心和焦虑。只要不是异食癖，想吃的东西可以适量多吃一点是没问题的。但是一定要保持饮食均衡，否则难以满足宝宝日常所需。