【孕妇胃酸不能吃哪些食物】怀孕胃酸不能吃什么
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胃酸过多的孕妇不宜吃太酸的水果,因为这样会加重胃酸反应,使得溃疡更难愈合。
比如:梅子、柠檬、李子等酸性很重的水果。
孕妇胃酸不能吃哪些食物:味精、酸辣、咸味过重的食物
过重的味道会加重孕妇胃酸反应,所以孕妇应忌重口,少吃味精、酸辣和咸味过重的食物,
不过准妈妈可适量的吃些胡椒和生姜,因为它们有暖胃、保护粘膜的作用。
孕妇胃酸不能吃哪些食物:油腻和油炸食物
油腻和油炸食物不容易消化,不适宜胃酸的孕妇食用。
所以准妈妈最好选择易于消化的食物,比如粥类,红萝卜和豆腐等碱性食物,荤类食物也可适当吃点,但要注意烧菜时一定要全熟,半生不熟的不宜食用。
冰冻和过烫食物对肠胃的刺激很大,平常人都不能多吃,更别说胃酸的孕妇了。
所以准妈妈们平时吃东西要温度适中,汤水等食物也不能过热吃。
孕妇胃酸不能吃哪些食物:酒、咖啡和浓茶等饮品
酒、咖啡和浓茶这类饮品对胃的刺激性很强,胃酸的孕妇食用后会加重病情,所以不宜使用。
其实不仅是胃酸的孕妇,所有的准妈妈们都不能吃这类饮品,以免影响到胎儿的健康发育。
健康小贴士
孕妇胃酸除了不能吃上述的食物外,也要有良好的饮食习惯,比如饮食定时定量,少食多餐,睡前2小时不吃东西等。
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