【孕妇湿疹吃什么水果】怀孕湿疹吃什么水果好 孕期湿疹吃什么水果好
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孕妇湿疹吃什么水果?湿疹会给准妈妈的生活带来很多的不便,在治疗湿疹期间,孕妇的饮食很重要。那么,孕妇湿疹吃什么水果好呢?
孕妇湿疹吃什么水果:梨
梨鲜甜可口、香脆多汁,具有清热利尿、止渴生津、去火降热的功效。且梨子是凉性的,可以很好的去除湿疹孕妇体内的热火,并且加速湿疹症状的好转。另外,梨子含有丰富的维生素,可加快皮肤的修复好转。
注意:
梨子偏寒助湿,孕妇应适量的食用,不宜过多。糖尿病、手脚冰凉的孕妇不宜食用。
孕妇湿疹吃什么水果:橙子
湿疹患者可以多吃一些含维生素C和清热去火的水果,孕妇也一样。而橙子中含有大量维生素C,且易于孕妇吸收,它可以促进皮肤的新陈代谢,提高皮肤的免疫力,加快皮肤上伤口的愈合速度,让皮肤尽快的恢复如初,有助于湿疹的恢复。
另外,橙子味甘、酸,性凉,有很好的清热去火效果,可去除孕妇体内的热火。
注意:
橙子中含糖量很高,孕妇食用过多的话容易得妊娠糖尿病,所以,准妈妈不宜多吃,每天不能超过两个。
孕妇湿疹吃什么水果:苹果
苹果被喻为血液的清洁剂,多吃苹果可以保护呼吸道和肺部的功能,使肺部免受烟尘等的污染。苹果还能促进胃肠道的蠕动,多吃苹果可以使体内废物顺利的排出体外,使皮肤受到有害物质的侵害降低。所以,孕妇湿疹吃适量的苹果有利于皮肤的恢复。
注意:
准妈妈应在饭后1个小时再吃苹果,这样可以促进消化。
孕妇湿疹吃什么水果:葡萄
葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃生津、清热利湿的功效,对疾病的控制有很大的帮助,孕妇湿疹也可以食用。
另外,葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高,成熟的浆果中含糖量高达10%~30%,以葡萄糖为主,可被人体直接吸收。还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素,以及多种人体必需氨基酸,对孕妇和胎儿都有好处。
注意:
葡萄的含糖很高,孕妇吃葡萄不宜过量,患有妊娠糖尿病的孕妇不宜食用。
孕妇湿疹吃什么水果:西瓜
西瓜有清热解暑的作用,西瓜里的水份含量非常的高,有利尿通便的作用。如果吃了西瓜人就会大量的排尿,可以消除体内炎症的作用;另外,西瓜能除烦止渴,发热的病人吃下一块西瓜后就会明显不再口渴,对身体有了很好的调理作用,湿疹患者吃些西瓜可以起到去火的作用,对湿疹的恢复有好处。所以,孕妇湿疹可适量的吃些西瓜。
注意:
西瓜性寒,吃多了容易伤脾胃,多食容易引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病,且西瓜含糖量高,吃多了会摄入过量的糖分,所以孕妇吃瓜要适量。另外,不要吃冰西瓜,刚从冰箱里拿出来的冰西瓜温度过低,孕妇吃了容易引发宫缩,增加流产风险。
孕妇湿疹不能吃什么水果
孕妇湿疹最好吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,例如:榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重,要多吃西瓜、葡萄等清热利湿的水果,对疾病的控制有很大的帮助,但是还需要接受治疗。
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