孕妇吃柿饼有什么坏处

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过量食用会影响消化

柿饼性寒,且含糖量很高,孕妇一次性食用过多会影响肠胃消化功能,影响食欲和其他营养的摄入。

孕妇吃柿饼有什么坏处

导致血糖升高

柿饼原糖占54%,且这些糖分很容易被人体吸收,孕妇吃多了时会引起体内的血糖指数比较高,容易引起糖尿病

孕妇吃柿饼有什么坏处 第2张

侵蚀牙齿

柿饼的含糖量很高,且含果胶,食用后牙齿中会有一些残留,这时再加上柿饼中的鞣酸作用,就很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿。所以吃完柿饼后,应及时漱口。

孕妇吃柿饼有什么坏处 第3张

形成胃结石

柿饼中含有大量的鞣酸及果胶,孕妇空腹食用时,腹中的胃酸会与鞣酸和果胶发生反应,生成沉淀物,从而形成胃结石。若是胃柿结石在小时无法自然排出,就可能导致孕妇出现腹痛、呕吐等结石发作疼痛。

孕妇吃柿饼有什么坏处 第4张

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