【宝宝发烧喝什么粥】小朋友发烧喝什么粥好
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宝宝发烧可以喝葛根粥,葛根具有解肌清热、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。
具体做法:
1、鲜葛根40克洗净切片与水同磨,待沉淀后 取粉(现市场有售葛根粉可用)。
2、先用粳米100克煮粥,至半成熟时加入葛根粉同煮成稀粥。
宝宝发烧喝什么粥:米粥宝宝发烧还可以喝米粥,小米粥和大米粥都可以吃,都含有丰富的膳食纤维,对宝宝身体恢复有好处。
小米粥:以植物蛋白及碳水化合物为主,不但营养丰富,热量适中,最适合病弱的幼儿食用。
大米粥:米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化。
宝宝发烧喝什么粥:鸭梨粥宝宝发烧还可以喝鸭梨粥。梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。
具体做法:
1、将鸭梨3个洗净切碎,加适量水煎煮半小时,捞去梨渣;
2、再加淘净大米适量,煮成稀粥,趁热食用。
宝宝发烧喝什么粥:绿豆粥
绿豆汤是夏天的时候,最清凉结束的一种饮品。宝宝发烧的时候,很可能是肝火太过于旺盛,我们就可以利用绿豆汤帮助宝宝降降火。
温馨提示:
将绿豆汤煮烂一点,这样宝宝可以借助食用绿豆填饱肚子,另外还可以利用绿豆汤降火。
宝宝发烧喝什么粥:瘦肉清粥当孩子生病的时候,就需要利用饮食及时的补充孩子的体力,我们可以试图做一些粥,记住煮粥时水可以多放点,这样宝宝才比较有胃口食用。
由于孩子需要及时补充体力,我们就可以煮一些瘦肉粥。
具体做法:
1、瘦肉粥的做法比较简单,我们要追求粥的清甜和营养,因此肉质要新鲜;
2、肉要切成肉末状,可放入少许的盐巴作为调味料。其他的步骤和煮粥的方式是一样的。
宝宝发烧的饮食须知
补充能量:
宝宝发烧时,会加剧体内能量的消耗,需要进食一些富含碳水化合物并且热量充足的食物,及时补充。例如粥,拉面,面包等等这类主食。同时,提醒爸妈,应注意一下食物的口感与口味,推荐清淡易消化的辅食。例如,肉末青菜粥、鸡蛋蔬菜面、素馅小包子、肉末蛋黄疙瘩汤等等。
补充水分:
宝宝发烧时,也会造成体内水分的快速流失,因此在补充能量的同时还应考虑到水分的及时补充。除了饮用白开水以外,推荐选择一些汤汁类的食物以及富含糖分和水分的果汁水果等。若宝宝没有出现腹泻症状,都可以尝试。
服糖盐水:
幼儿发热伴腹泻,可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者,暂禁食,同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物,如米汤、过滤菜汁、藕粉等,但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。
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